Apa itu Gula Darah Post Prandial, dan Mengapa Penting?

Gula Darah Post Prandial
Sumber :
  • U-Repot

Olret – Untuk lebih spesifiknya, gula atau glukosa merupakan komponen esensial dari semua kandungan yang mengalir melalui aliran darah Anda. Molekul glukosa ini memberi bahan bakar pada tubuh dan menghasilkan energi sesuai kebutuhan.

Bagaimana Susu Bermanfaat Bagi Penderita Diabetes?

Menjaga kadar gula darah membantu Anda mengetahui lebih banyak tentang kesehatan internal tubuh Anda. Tapi, itu juga memandu Anda untuk memilih pilihan hidup sehat. Misalnya, jika Anda secara konsisten mengetahui kadar glukosa darah Anda, Anda tahu hal-hal apa yang harus dihindari.

Ide sederhana namun efektif untuk memantau kadar glukosa dalam jangka waktu yang sering ini membantu Anda menyalurkan energi dan pikiran ke arah gaya hidup yang lebih baik. Jadi, bagaimana Anda menyimpan laporan kadar glukosa darah? Cara paling efektif adalah mendapatkan monitor glukosa terus menerus.

Apa itu Gula Darah Post-Prandial?

Makan 6 Kali Sehari Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan. Ini Faktanya!

Gula Darah Post Prandial

Photo :
  • U-Repot

Dalam terminologi medis, postprandial berarti setelah makan. Oleh karena itu, gula darah post-prandial mengacu pada kadar glukosa darah setelah makan. Anda mungkin bertanya-tanya mengapa penting untuk mengukur kadar gula darah post-prandial?

10 Manfaat Labu Kuning, Bisa Menurunkan Berat Badan, Diabetes, dan Cegah Kanker

Jawabannya adalah kadar gula darah post-prandial memungkinkan untuk memeriksa aktivitas insulin dalam tubuh. Kadar gula darah melonjak tinggi setiap kali makan. Namun, ini terjadi karena glukosa dari partikel makanan cepat diserap ke dalam aliran darah.

Halaman Selanjutnya
img_title