5 Fase yang Akan Terjadi Saat Kamu Putus Cinta Dengan Pasangan

Namun, ada pula orang yang tidak mampu sehingga mengalami depresi juga trauma setelah perpisahan itu terjadi. Depresi karena dia merasa tidak akan bisa hidup baik-baik saja tanpa pasangan, merasa dunia kelam dan tidak lagi menggairahkan, sampai keinginan untuk ikut bersama pasangan (meninggal) terasa amat kuat.

Meski, ada orang terdekat yang berusaha menghibur, itu tidak sepenuhnya mampu mengisi ruang hati yang terlanjur kosong dan hampa.

Sedang trauma umumnya terjadi, saat mantan atau pasangan meninggalkan luka yang cukup dalam saat perpisahan terjadi, misal luka pengkhianatan yang berulang kali terjadi. Hal itu akan membuat kamu sulit mempercayai orang lain, meski sudah menjalin hubungan baru sekali pun.

4. Muncul Harapan Sebagai Pertahanan

Bersyukurlah, manusia itu dilengkapi dengan kemampuan bertahan dalam segala kondisi, termasuk saat paling terjatuh dalam hidupnya. Harapan kehidupan yang lebih baik, serta keyakinan jika kebahagiaan masih ada untuk dirimu, membuat kamu mampu bertahan dan tidak melakukan hal yang bisa melukai diri sendiri.

Apalagi, untuk kamu yang kembali merengkuh Tuhanmu saat merasakan sedih dan kehilangan. Muncul keyakinan, perpisahan itu memang harus terjadi, mantan bukan orang yang tepat untukmu, dan pemikiran lainnya yang membuat kamu tetap bertahan. Harapan sebagai iman yang melekat pada hati membantu berusaha bangkit kembali.

5. Seiring Waktu Akan Ikhlas

Halaman Selanjutnya

Meski, saat perpisahan atau putusnya hubungan itu terjadi, kamu merasa waktumu telah berhenti. Namun, kenyataannya, hidup akan memaksa kamu untuk melangkah maju, tetap menjalani hari, menuntut kamu tetap bekerja keras sampai menemukan orang baru yang ternyata lebih baik.