5 Makanan yang Harus Kamu Hindari Saat Sahur

Selain itu, kamu juga harus menjaga asupan cairan yang masuk ke dalam tubuh. Tubuh akan kekurangan cairan jika kamu sedikit mengkonsusmsi air putih saat sahur sehingga akan berdampak lemas saat menjalankan puasa seharian.

Hindari Makanan dan Minuman Ini Saat Sahur

Oleh karena itu, agar kamu bisa menjalankan ibadah puasa dengan lancar, maka hindari beberapa makanan dan minuman berikut ini saat sahur.

1. Minum kopi dan soda