Alasan Dokter Jantung Sarankan Rutin Makan Telur
Life
14 jam lalu
life
Generasi Sandwich Perlu Atur Prioritas Keuangan, None Jakarta 2026 Ungkap Alasannya
Life
15 jam lalu
None Jakarta 2026, dokter Citra Poerwa mengingatkan generasi sandwich untuk memprioritaskan kebutuhan dasar dan mengelola tekanan finansial demi menjaga kesehatan.
Kebiasaan membeli sesuatu saat stres cukup mudah terjadi, terutama ketika belanja menjadi cara untuk memperbaiki suasana hati. Ketahui alasannya sekarang!
Menghadapi atasan yang sulit ditebak memang membutuhkan kesabaran. Lantas, bagaimana cara menghadapi atasan yang sulit ditebak tanpa harus mengorbankan kesehatan mental?
Merasa tidak berkembang bukan berarti semua pekerjaan yang dilakukan selama ini sia-sia. Lantas, apa yang perlu dievaluasi ketika merasa tidak berkembang?
Menjadi pekerja yang bisa diandalkan memang penting, tetapi bukan berarti harus menerima setiap permintaan tanpa mempertimbangkan kemampuan diri. Ini tandanya!
Perut terasa tidak nyaman saat cemas merupakan salah satu contoh bagaimana kondisi emosional dapat memengaruhi tubuh secara nyata. Pelajari penyebabnya yuk!
Emosi merupakan bagian alami dari kehidupan, tetapi keputusan finansial sebaiknya tidak hanya bergantung pada perasaan sesaat. Berikut 5 hal yang perlu dipertimbangkan.
Seseorang yang mulai mengurangi interaksi sosial belum tentu membenci teman-temannya. Bisa jadi, ia sedang menata prioritas, mengevaluasi hubungan, atau membutuhkan waktu
Merasa tidak diprioritaskan tidak selalu berarti cinta sudah hilang. Terkadang, perubahan kebiasaan terjadi karena kesibukan, hingga faktor kelelahan.
Sulit fokus bukan selalu tanda kurang disiplin. Perhatikan pola tidur, kondisi fisik, beban pikiran, dan kebiasaan bekerja sebelum menentukan penyebabnya.
Sudah Bekerja Bertahun-tahun, tetapi Skill Tidak Bertambah? Ini Tanda yang Perlu Disadari
Life
6 hari lalu
Bekerja bertahun-tahun tidak otomatis membuat keterampilan berkembang. Pengalaman akan lebih bermakna ketika diikuti proses belajar, evaluasi, dan keberanian menghadapi.
Pernahkah kamu merasa tiba-tiba kehilangan arah, bingung menentukan pilihan karier, atau merasa asing dengan diri sendiri saat menginjak usia kepala dua? Jika ya,
Sulit Stop Overthinking? Belajar dari Stoikisme dan 'Filosofi Teras' untuk Atasi Kecemasan Hidup
Life
7 hari lalu
Dalam episode podcast Room for Improvement, presenter Rory Asyari berbincang hangat bersama Henry Manampiring, penulis buku mega-bestseller Filosofi Teras. Perbincangan
Di tengah sengitnya persaingan bisnis modern, sering kali muncul narasi bahwa kesuksesan marketing hanya milik mereka yang berani "bakar uang" atau menggelontorkan anggar
Penghasilan yang lebih besar memang membuka kesempatan untuk hidup lebih nyaman. Lantas, apa saja penyebab gaji naik tetapi tabungan tidak ikut bertambah?
Mengapa Hal Sepele Terasa Menyebalkan Saat Kita Sedang Banyak Pikiran? Ini Penjelasannya
Life
9 hari lalu
Mudah kesal saat banyak pikiran merupakan pengalaman yang bisa dialami siapa saja. Namun, jika kondisi ini terus berulang, mengganggu hubungan dalam kehidupan sehari-hari
Selama waktu menyendiri membuat perasaan lebih nyaman, tetap mampu menjalankan aktivitas, dan masih bisa menjalin hubungan sosial, maka tentunya bukan sebuah masalah.
6 Cara Merawat Anjing Peliharaan Bagi Pemula
Life
10 hari lalu
Merawat anjing agar tetap sehat dan bahagia adalah tanggung jawab penting bagi setiap pemilik hewan peliharaan. Anjing yang sehat tidak hanya memberikan kebahagiaan bagi
Rasa bosan dalam hubungan bukan otomatis tanda bahwa cinta telah habis. Perasaan tersebut bisa menjadi kesempatan untuk memahami kebutuhan masing-masing dan memperbaiki.
menjaga hubungan dengan orang tua tidak selalu membutuhkan waktu berjam-jam. Perhatian sederhana yang tapi konsisten membantu mempertahankan kedekatan emosional.
Capek meski pekerjaan sedikit bukan berarti kamu malas. Ada beberapa faktor yang bisa membuat aktivitas ringan sekalipun terasa menguras energi. Simak ulasannya!
Membantu anak mandiri bukan berarti membiarkannya mengambil semua keputusan sendirian. Berikut lima kebiasaan orang tua yang perlu diwaspadai. Simak ulasannya sekarang!
Keinginan untuk menjadi lebih baik memang bisa mendorong seseorang berkembang. Berikut lima tanda seseorang terlalu keras pada dirinya sendiri, yang perlu diperhatikan.
Muat Lainnya
Terpopuler
Alasan Dokter Jantung Sarankan Rutin Makan Telur
Life
25 Okt 2026
Telur telah lama menjadi pusat perdebatan di bidang nutrisi, khususnya terkait dampaknya terhadap kesehatan kardiovaskular dan kadar kolesterol. Beberapa ahli menyarankan
Teh pare (dikenal sebagai *goya cha* atau *nigagori*) adalah minuman yang lazim dikonsumsi dan dikaitkan dengan rahasia umur panjang penduduk Okinawa—sebuah "Zona Biru"
Generasi Sandwich Perlu Atur Prioritas Keuangan, None Jakarta 2026 Ungkap Alasannya
Life
25 Okt 2026
None Jakarta 2026, dokter Citra Poerwa mengingatkan generasi sandwich untuk memprioritaskan kebutuhan dasar dan mengelola tekanan finansial demi menjaga kesehatan.
Mengacu pada data sensus komparatif dan publikasi Education at a Glance 2026 lansiran OECD, riset ini mengukur penetrasi talenta berpendidikan tinggi—mencakup gelar
Meski lazim di Jepang, kebiasaan ini jarang ditemukan di tempat lain. Dr. Krishna meyakini bahwa ini adalah cara paling sederhana untuk mengelola berat badan, mendukung p
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Daftar 7 Pemain yang Masuk Radar Naturalisasi Timnas Indonesia Jelang Piala Asia 2027
Bola
26 Okt 2026
PSSI dan Kemenkum pantau 7 pemain asing dan keturunan untuk memperkuat Timnas Indonesia di Piala Asia 2027, mulai dari Markus Ellertsson hingga Taisei Marukawa.
Terpopuler: Ranking Liga Indonesia Tembus 5 Besar Asia, Sinyal Kuat Reno Munz Gabung Timnas
Bola
26 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola 25 Oktober 2026: ranking liga Indonesia tembus 5 besar Asia, Reno Munz dikaitkan dengan Timnas Indonesia, dan kabar terbaru sepak bola lainnya.
Barcelona menghadapi Real Madrid dalam El Clasico Liga Spanyol, Senin dini hari WIB. Simak persaingan kedua tim dan link live streaming resmi pertandingan.
Kata-kata Michael Carrick Usai Manchester United Dipermalukan Bournemouth 3-0 di Old Trafford
Bola
26 Okt 2026
Michael Carrick ngaku pasrah soal masa depannya usai Manchester United dihajar Bournemouth 0-3 di Old Trafford. Ia menegaskan tetap bertanggung jawab penuh atas hasil bur
Relawan Gibran Sentil PDIP Kalah di Pilpres 2024, Deddy Sitorus: Parasit Kekuasaan yang Buta Nalar
Berita
26 Okt 2026
Ketum Relawan Militan Gibran 08 Nusantara, Andi Azwan sentil PDIP dan menilai partai tersebut terlalu membenci Wapres Gibran & Jokowi karena kalah di Pilpres
Selengkapnya
Viva Partner Network
Tiga pemain Timnas Indonesia belum mendapat menit bermain di Eropa usai juara FIFA ASEAN Cup 2026. Simak nasib Elkan Baggott, Maarten Paes, dan Ole Romeny bersama klub
INFO FILM TV dan OLAHRAGA HARI INI: Ada Ida Iasha, Josh Hartnett, John Travolta dan Persija Jakarta
Wisata
4 menit lalu
Banyak film bakal tayang di berbagai saluran televisi nasional pada hari ini. Beberapa film, bahkan waktu tayangnya saling berhimpitan atau bertabrakan
Rayakan Satu Tahun Perjalanan, Sensory Land Kids Perkuat Pendekatan Terapi Anak Berbasis Alam
Mindset
9 menit lalu
Sensory Land Kids hadir sebagai klinik tumbuh kembang anak yang mendampingi anak dan keluarga melalui pendekatan terapi berbasis alam. Menggabungkan intervensi profesiona
Arema FC menang telak 4-0 atas Dewa United di Stadion Kanjuruhan pada Minggu 25 Oktober 2026 lewat brace Careca dan gol Otusanya serta Guevara di Malang.
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Manchester United tengah menghadapi krisis di tingkat atas; jajaran pimpinan klub mengadakan rapat darurat untuk mempertimbangkan pemecatan manajer Michael Carrick menyus
Mengacu pada data sensus komparatif dan publikasi Education at a Glance 2026 lansiran OECD, riset ini mengukur penetrasi talenta berpendidikan tinggi—mencakup gelar
Petenis putri peringkat 1 dunia, Elena Rybakina, menambahkan prestasi luar biasa dalam kariernya pada musim 2026 setelah sukses mempertahankan gelar juara Ningbo Open.