7 Manfaat Sayur Ini Baik untuk Tubuh, Pernah Makan yang Mana?

Manfaat sayuran untuk tubuh
Sumber :

  • Mampu menghentikan pendarahan
  • Sebagai sumber antioksidan
  • Menyembuhkan asma dan sesak nafas
  • Membantu merangsang produksi sel darah merah

7. Sayur timun

  • Mampu meningkatkan antibody dalam tubuh
  • Membantu mengatasi sembelit
  • Mengurangi kadar kolesterol dalam darah
  • Penghilang racun di tubuh secara efektif

Nah, dari beberapa deretan sayuran di atas, yang mana ni yang pernah kamu makan dan paling kamu suka?