19 Manfaat Buah Naga, Dari Menurunkan Berat Badan Hingga Mengurangi Resiko Kanker

Olret – Banyak orang yang sudah mengetahui buah naga, tapi mungkin belum tahu apa manfaatnya. Sebelum mengulas manfaat buah naga bagi kesehatan, ada baiknya untuk mengetahui seputar buah naga ini.

Pertama-tama, mari kita mengenal buah naga lebih dalam.

Buah naga adalah buah asli Amerika Tengah. Diklasifikasikan sebagai tanaman dalam keluarga kaktus. Area budidaya utama berada di provinsi Chanthaburi, Chonburi, Kanchanaburi, Saraburi dan Samut Songkhram di Thailand.

Sedangkan di Indonesia sendiri, buah naga biasanya di tanam di daerah Jawa Tengah dan beberapa daerah lainnya. Buah naga sendiri ada beberapa jenis, diantaranya adalah :

1. Buah naga, daging putih, kulit merah memberikan rasa sedikit manis sedikit asam
2. Buah naga, daging putih, kulit kuning akan memberikan rasa manis
3. Buah naga berdaging merah dengan kulit berwarna merah dengan rasa yang lebih manis dari varietas lainnya                                                                             

Enaknya makan buah naga, yuk simak manfaatnya.