5 Buah-Buahan Ini Bisa Membuatmu Cepat Move On Dari Mantan

Kamis, 27 Juli 2023 - 12:33 WIB
Oleh :
Buah Rendah Gula yang Enak
Sumber :
  • freepik.com

Cara mengkonsumsinya bisa dimakan secara langsung maupun dibuat jus agar lebih segar.

4. Pisang

Ilustrasi buah pisang

Photo :
  • https://www.pexels.com/@jibarofoto

Saat kamu sulit buang air besar, pisang menjadi salah satu solusinya. Namun, pisang juga bisa dikonsumsi saat kamu merasa galau setelah diputusin. Kandungan asam tryptophan pada pisang bisa diubah menjadi serotonin saat dikonsumsi.

Kandungan serotonin ini mampu menghasilkan zat-zat yang bisa membuat suasana hati kamu menjadi lebih bahagia. Selain itu, kandungan B6 nya juga dipercaya bisa membantu mengubah mood jelek menjadi lebih ceria.

5. Tomat