5 Menu Minuman beserta Waktu Terbaik Mengonsumsinya, Kulit Auto Sehat dan Cantik!
- https://www.pexels.com/@ifreestock
Orlet - Kecantikan selalu diidam-idamkan para perempuan. Bermacam cara akan dilakukan demi mendapatkan kulit yang sehat dan terawat.
Selain menggunakan skincare, menjalani treatment kecantikan, perawatan dari dalam tubuh seperti memperhatikan makanan serta minuman yang dikonsumsi sangat diperlukan supaya mendapatkan hasil yang maksimal.
Oleh karena itu, rutin meminum racikan minuman berikut ini dapat membantu kalian mendapatkan kulit sehat dan cantik seperti yang dikutip dari @investasisehat serta halodoc, penasaran? Yuk langsung saja kita bahas.
1. Air Putih
Ilustrasi minum air putih
- https://www.pexels.com/@ShvetsA
Sepanjang hari jangan pernah melewatkan untuk meminum delapan gelas air putih agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik sehingga kebutuhan cairan tubuh tercukupi.
Manfaat air putih bagi kecantikan kulit adalah membantu memberikan nutrisi penting untuk sel-sel kulit, menjaga kelembapan kulit, meningkatkan elastisitas kulit, membuat kulit terasa kenyal dan sehat.