10 Manfaat Teh Krisan Bagi Kesehatan, Baik Untuk Jantung dan Kulit

Olret – Manfaat kesehatan dari teh krisan diperoleh dengan menyeduh kelopaknya yang lembut dalam air panas. Minum teh ini setiap hari dapat membawa kesegaran dan energi yang sejuk.

Itu dikemas dengan antioksidan dan nutrisi yang dapat bermanfaat bagi jantung, kulit, dan mata Anda. Anda dapat menemukan teh krisan di toko, tetapi carilah pilihan alami tanpa pemanis.

Kantong teh mungkin telah menambahkan perasa dan gula, jadi bunga lepas lebih baik. Tapi ingat, terlalu banyak bisa memicu alergi, terutama jika Anda sensitif terhadap ragweed. Jadi, moderasi adalah kuncinya. Juga, konsultasikan dengan dokter Anda, terutama jika Anda sedang menjalani pengobatan.

Apa Manfaat Teh Krisan?

Teh krisan atau Gukhwa-cha telah digunakan dalam pengobatan Tiongkok selama beberapa tahun karena nilai gizi dan khasiatnya. Dalam pengobatan tradisional, dianjurkan untuk melawan demam dan gejala pilek dini. Ini juga digunakan untuk membantu sakit kepala, sakit mata, tekanan darah tinggi, dan sakit tenggorokan.

1. Menurunkan Tekanan Darah & Rileks