Alternatif Untuk Anak yang Susah Makan: Cobain Finger Food yang Bisa Naikin BB Si Kecil

Olret –

Hai Moms,semua moms pasti pernah mengalami fase  Gerakan Tutup Mulut alias GTM pada anak, terutama anak-anak yang baru beranjak MPASI. Selain menguras emosi dan energi, kesabaran moms juga sangat diuji pada fase ini. 

Udah capek-capek masak anaknya nolak makan. Udah gonta-ganti menu masih juga nggak mau makan. Rasanya mau koprol nggak sih moms. Eits tenang ya moms, moms nggak sendiri kog. 

Dikasih ini itu nolak? Bahkan udah konsul kedokter pun masih nggak ada perubahan.  Pusing nggak sih moms. Si Kecil yang tadinya makannya lahap tiba-tiba jadi nggak mau makan.  

Alhasil berat badan anak jadi menurun deh. Dan sebagai orangtua pastinya sedih atau sebel memikirkan gizi si kecil yang tidak tercukupi. Kenapa ya?

Dilansir dari akun youtobe Ensiklopedia Dokter, dokter Jeff Kristiawan menjelaskan bahwa penyebab GTM ini banyak faktornya diantaranya bisa karena jam makan anak yang tidak teratur, bosan dengan  menu makanannya, anak sakit atau sedang tumbuh gigi dan juga bisa karena trauma.

Kalau anak sedang malas makan atau melakukan gerakan tutup mulut, jangan pakai cara kekerasan, ancaman atau dipaksa ya Moms karena bisa menyebabkan anak trauma makan loh.

Sebagai penggantinya, Moms bisa mengkreasikan menu makansi kecil dengan olahan yang berbeda. Karbo si kecil nggak melulu nasi loh Moms bisa diganti kentang atau lainnya. Moms bisa buatkan menu finger food agar si kecil lebih semangat makan nih. 

Apa itu Finger Food?

Menurut Rony Tamba Msi. Med, SpA, CIMI, IBCLC, dokter spesialis anak dan konselor laktasi, Finger Food adalah  makanan yang  bisa mudah dipegang tangan atau jari jemari bayi dan memungkinkan anak untuk memasukkannya kedalam mulut sendiri.

Menu Finger food juga bisa dibentuk sesuai karakter kesukaan si kecil agar lebih menarik ya moms.

Nah ini ada resep Finger Food untuk BB Booster Si Kecil catat resepnya ya moms :

Pertama siapkan bahan-bahan berikut:

• 150gr Kentang
• 50gr Daging Sapi Kukus
• 1 butir Telur Bebek
• 1 sdm Tepung Tapioka
• 1 sdt Kaldu Jamur Bubuk
• ¼ sdt Lada putih
• 2 sdm Keju Parut
• 1 sdm Wortel Parut

Cara memasak :

• Kukus kentang hingga empuk lalu hancurkan hingga lumat
• Campur dengan daging sapi, telur, tepung tapioka, kaldu jamur, lada, keju parut dan wortel parut
• Aduk semua bahan hingga tercampur rata
• Bentuk adonan sesuai selera lalu simpan di freezer selama 1 jam
• Setelah mengeras, goreng dengan api kecil hingga matang

Finger Food untuk si kecil siap disantap.

Selamat mencoba moms. Semoga si kecil suka ya 