7 Menu Sarapan Sehat India yang Akan Membuat Pagimu Indah

Olret – Seperti apa tampilan sarapan kamu? Apakah itu roti harian yang diolesi selai dan mentega, atau mungkin paratha atau poha? Dan terkadang, jika ingin makan lebih banyak, kamu bisa menikmati bedmi poori, dosa sambhar, atau chole bhature.

Sebenarnya, kita ingin memiliki pilihan sarapan seperti ini setiap hari, tetapi memakannya pada akhirnya dapat membahayakan kesehatan. Namun, jika tetap ingin membuat sarapan lebih enak, bagaimana dengan makanan India Selatan yang sehat?

Makanan India Selatan nyaman untuk dinikmati dan baik untuk hari apa saja. Plus, kamu tidak selalu menggunakan adonan nasi tradisional untuk memasak makanan India selatan. Kamu dapat dengan cepat dan mudah membuat resep India selatan yang sehat dengan bahan-bahan alternatif!

Simak beberapa resep dan menu sarapan sehat india di bawah ini

1. Ragi Dosa

Dosa adalah makanan yang enak dan populer yang dinikmati kebanyakan orang. Dosa ini menggunakan ragi, tepung beras, dan tepung lainnya untuk alternatif yang lebih sehat daripada dosa tradisional. Makanan ini memiliki indeks glikemik rendah, yang membantu mengatur gula darah.