5 Cara Sederhana Mencintai Dirimu Sendiri, Ingat Kamu Sangat Berharga!

Menyenangkan memang saat kamu bisa mendapatkan apresiasi dari seseorang. Semisal, saat kamu sudah menghidangkan makanan yang terbaik, lalu pasanganmu memakannya dengan lahap tak lupa mengucapkan terimakasih sambil mencium kening. 

Sayangnya, terkadang terlalu berharap mendapatkan apresiasi dari orang lain itu, justru akan membuat kamu kecewa, jika dia tidak peka atau cuek. 

Jadi mulailah mengapresiasi diri sendiri dan segala hasil yang sudah kamu terima meski itu dengan cara yang sederhana. Misal memulai dengan mengucapkan terimakasih dan syukur pada Tuhan atas kehidupan yang kamu miliki.

Terimakasih pada pasangan dengan membahagiakan dirinya. Terimakasih pada dirimu sendiri dengan me time, healing, jalan-jalan, membeli barang yang kamu inginkan, atau menonton film favoritmu. Dengan mengapresiasi diri sendiri sama saja kamu sedang menghargai dirimu sendiri. 

5. Fokus Pada Hidupmu dan Berhenti Menjadikan Kehidupan Orang Lain Sebagai Standar Bahagia

Jangan pernah menjadikan orang lain atau trend sebagai standar bahagia. Sebab, trend yang selalu berubah akan membuat kamu kesulitan mengimbanginya, juga sulit merasa nyaman untuk menjadi dirimu sendiri. Selain itu, standar hidup orang lain itu berbeda denganmu.