5 Cara Sederhana Mengembalikan Mood Setelah Diabaikan Orang Terdekat

Tanyakan alasan kenapa dia bersikap seolah menjauhi dan mengabaikan kamu. lalu, mencari solusinya bersama. Siapa tahu, pasanganmu memang tidak sadar, jika kamu sedang butuh perhatian lebih dari dirinya.

Jadi dengan berbicara, dia akan berusaha untuk memperbaiki diri dengan lebih peduli lagi pada dirimu. 

4. Jangan Menyimpan Rasa Benci 

Diabaikan oleh orang terdekat memang menyakitkan dan membuat hati tersinggung. Namun, jangan langsung emosi dan menyimpan kebencian pada dirinya. Coba, biarkan dia sendiri dahulu dan menenangkan diri. Siapa tahu, sikap abai itu karena dia memang sedang ada masalah yang tidak kamu ketahui. 

Tetap jalani aktivitas seperti biasa atau justru tambah pelayanan terbaik pada pasangan. Saat hubungan membaik dan dia kembali terbuka. Barulah kamu bisa menanyakan alasannya sempat abai di beberapa waktu yang lalu. 

5. Menyadari Diri Sendiri Yang Terlalu Mudah Terbawa Perasaan 

Mengutip buku How to Respect Myself, orang-orang yang menjadi sensitif akan mudah terpengaruh oleh rangsangan kecil yang biasanya tidak dihiraukan.