4 Zodiak yang Menginspirasi Rekan Kerja dengan Dedikasinya pada Kesehatan Holistik

tanda kamu butuh istirahat dari pekerjaan
Sumber :
  • freepik.com/author/tirachardz

Olret – Meskipun mencapai keseimbangan kehidupan kerja yang ideal mungkin menarik bagi sebagian besar pekerja profesional, beberapa zodiak ini melangkah lebih jauh dengan mempelajari kesehatan holistik sebagai cara untuk meningkatkan kesejahteraan emosional dan fisik mereka.

Jiwa-jiwa yang cerdas ini sering kali memulai dengan melakukan ritual perawatan diri yang menenangkan jiwa seperti mandi relaksasi dan perawatan chiropraktik serta aktivitas seperti tai chi.

Namun mereka segera terpesona dengan menerapkan praktik pikiran-tubuh untuk mencegah kelelahan di tempat kerja dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Mungkin inilah yang mendorong mereka untuk memulai inisiatif kesehatan seperti sesi yoga saat makan siang, istirahat meditasi, atau bahkan pertemuan jalan kaki untuk menginspirasi tim mereka agar lebih menjaga diri mereka sendiri.

Memang benar, dengan memupuk suasana yang menghargai kesejahteraan, individu-individu ini membantu rekan kerja mereka menemukan keseimbangan antara kebugaran dan tuntutan profesional. Intip siapa saja mereka:

1. Capricorn

Capricorn ingin memiliki kesejahteraan fisik, spiritual, dan emosional yang optimal. Oleh karena itu, tanda-tanda bumi yang berorientasi pada tujuan ini mengikuti rutinitas kesehatan holistik mereka setiap hari.