7 Hal yang Harus Kamu Lakukan Untuk Membuat Gairah Seks Tetap Stabil

Terkadang gairah seks juga bisa menurun, karena kamu merasa tidak percaya diri dengan tubuh yang kamu miliki. Kamu merasa tubuhmu tidak ideal, berlemak, tidak menggairahkan pasangan atau kekurangan-kekurangan lain yang membuat kamu merasa insecure.

Padahal pasanganmu sebenarnya nyaman-nyaman saja dengan tubuhmu dan tidak pernah mempermasalahkannya. 

Karena itu untuk membangun kepercayaan diri. Pastikan kamu melakukan usaha-usaha untuk membentuk tubuh ideal sebagaimana yang kamu inginkan.

Seperti melakukan olahraga, perawatan dan yoga untuk menghilangkan stress juga tekanan. Dengan hidup sehat dan membangun kepercayaan diri pada tubuh yang kamu miliki. Kamupun bisa lebih pede saat melayani pasangan. 

6. Lepaskan Tekanan Dengan Membicarakan Kepuasan Seksual Dengan Pasangan 

Jika poin nomor 5 yang menjadi masalahmu, yaitu masalah kepercayaan diri. Maka selain berolahraga dan memiliki pola hidup yang sehat, kamu bisa membicarakan soal kepuasan seksual dengan pasangan untuk melepaskan tekanan yang selama ini kamu pikirkan.