9 Manfaat Memiliki Hubungan Seks yang Sehat, Stres Pun Menjauh

Olret – Setelah menikah dan membangun komitmen yang kuat. Sudah tidak ada lagi halangan untuk segera melakukan hubungan seksual dengan pasangan. Kamu bahkan bisa mencoba berbagai gaya baru mumpung masih harmonis-harmonisnya dalam membangun keintiman. 

Apalagi, ternyata membangun dan mempunyai hubungan seksual yang sehat dapat mengatasi 9 masalah dalam hidup yang umumnya sering kamu alami. Jadi, jangan ragu untuk memiliki hubungan intim yang sehat dengan pasangan. Toh kalian juga sudah halal satu sama lain. 

1. Olahraga Yang Menyenangkan 

Aktivitas seks adalah aktivitas yang baik untuk membakar kalori dalam tubuh dan membuat kamu cukup berkeringat.

Karena itu, bisa menjadi alternative olahraga yang menyehatkan sekaligus menyenangkan. Cukup dua ronde semalam saja, maka kamu akan merasa lebih sehat dan semangat memulai hari. 

2. Menghilangkan Stres 

Seks juga meningkatkan hormone bahagia dalam otak dan membuat tubuh jadi rileks dan tenang. Cobalah, saat kamu sedang stres dengan pekerjaan atau bingung.

Lampiaskan dengan melakukan seks dengan pasangan. Setelahnya, pikiranmu akan kembali fokus dan tenang, juga mood membaik kembali. 

3. Mengatasi Insomnia 

Punya keluhan soal jam tidur? Juga sangat bisa kamu atasi dengan memiliki rutinitas seks yang menyenangkan. Sebab, setelah melakukan seks, tubuh melepaskan hormon prolaktin yang kadarnya sangat tinggi saat kamu tidur.

Tubuhmu akan menangkap sinyal ini dan kamu akan segera terlelap setelah kamu dan pasangan beradu cinta. Jadi, sangat wajar jika kamu dan pasangan akan mudah mengantuk setelah melakukan hubungan intim. 

4. Menjadi Lebih Segar dan Mood Membaik Di Pagi Hari 

Mengawali hari yang sibuk dengan segala rutinitasnya yang monoton dan membosankan, kadang membuat harimu terasa begitu jenuh. Padahal kamu belum memulai apa pun.

Karena itu, melakukan seks di pagi hari sebelum memulai aktivitas, juga bisa membuat tubuh menjadi lebih segar dan mood membaik. Kamu pun jadi lebih siap dan bersemangat memulai hari, sebab sudah mengawalinya dengan aktivitas yang menyenangkan dengan pasangan. 

5. Meningkatkan Kedekatan Emosional 

Saat urusan ranjang sudah menyenangkan, maka urusan yang lainpun juga akan bisa ikut menyenangkan. Kamu lebih mudah menjalin kedekatan emosional dengan pasangan, lebih mengerti apa yang dia inginkan dan membangun keharmonisan yang kalian idamkan dengan.

Intinya, kalau urusan ranjang saja puas, biasanya urusan lain juga akan terasa lebih mudah. 

6. Meningkatkan Nafsu Makan 

Bahkan mood yang membaik setelah hubungan seks juga akan membuat nafsu makan kamu menjadi lebih besar. Apalagi, jika makan bersama pasangan yang tercinta, disiapkan atau dimasakkan pula oleh dirinya.

Rasa yang asin atau tidak karuan pun bisa terasa nikmat saja di mulut. Jadi, ketika kamu punya masalah pada nafsu makan. Cobalah rutinkan hubungan seksualmu. Dan lihatlah hasilnya, masakan pasanganmu akan terasa lebih enak dan lezat untuk dicoba 

7. Mengatasi Masalah Pertengkaran 

Pernah tidak kamu melihat pasangan yang baru saja bertengkar. Tapi, setiap kali keluar kamar rambutnya selalu basah seperti habis berhubungan intim. 

Dalam hubungan, kebiasaan itu biasanya di sebut dengan make-up sex. Berhubungan seksual setelah bertengkar hebat dengan pasangannya. Bahkan, menurut beberapa penuturan, pasangan yang bertengkar hebat sebelum melakukan hubungan seks, justru akan mendapatkan sensasi yang sangat menyenangkan. 

Jadi, jika kamu ada masalah atau bertengkar dengan pasangan. Tidak ada salahnya menyelesaikannya di atas ranjang. Hanya saja, jangan keseringan bertengkarnya, ya. 

8. Mengatasi Masalah Kepercayaan Diri 

Dengan memiliki intensitas hubungan seks yang baik, kamu bisa mengatasi masalah kepercayaan diri yang kamu miliki. Pertama, kamu yakin pasanganmu tetap nyaman dan baik-baik saja dengan bentuk tubuhmu. Kedua, kamu lebih semangat merawat diri karena ingin menyenangkan pasangan. 

Jadi, kamu tidak merasa insecure pada diri sendiri. Sebab sudah mempunyai pasangan yang tulus mencintai dan menerima kamu apa adanya. 

9. Mengatasi Keluhan Tekanan Darah Tinggi 

Selain mengatasi insomnia dan keluhan nafsu makan. Secara medis, seks juga bisa mengatasi masalah tekanan darah tinggi. Sebab bisa menjadi sarana olahraga yang mampu membakar kalori berlebihan dalam tubuh. 

Jadi, tubuh bisa lebih sehat, segar dan bugar, dengan aktivitas seks yang menyenangkan bersama pasangan. (Ika Tusiana)