6 Cara Menenangkan Diri Saat Kamu Kehilangan Arah

Selain itu membuatmu lebih menerima takdir atau jalan hidup baru yang tersedia di hadapanmu. Sehingga kamu bisa lebih tenang dan tidak berpikiran negatif. 

2. Kumpulkan Segala Kekuatan Diri Untuk Bertahan 

Perasaan kehilangan arah juga akan membuat kamu kehilangan semangat untuk melanjutkan hidup. Apalagi, saat kehilangan arah, kamu juga kehilangan sandaran. Saat itu, tidak ada yang bisa kamu harapkan dan andalkan selain dirimu sendiri. 

Oleh karena itu, peluk dirimu lebih erat dan kumpulkan segala kekuatan diri untuk bertahan. Setidaknya, apa pun yang terjadi, jangan pernah berpikir untuk menyerah apalagi berkeinginan untuk meninggalkan dunia ini. Tetap hargai diri sekaligus hidupmu. Bertahanlah, meski apa yang sedang kamu lewati sangatlah tidak mudah. 

3. Berdoa dan Tenangkan Diri Lewat Doamu 

Bingung, overthinking dan terlalu khawatir pada apa yang belum terjadi, membuat kamu kehilangan focus untuk melangkah selanjutnya. Belum lagi, masalah-masalah yang berdatangan membuat pikiran lebih pesimis dan buntu.