6 Cara Berdamai Dengan Masa Lalu, Jangan Ragu Melakukannya

Cara Berdamai Dengan Masa Lalu
Sumber :

Olret – Pernah punya pengalaman yang menyakitkan di masa lalu? Bahkan pengalaman itu membuat kamu sulit untuk move on, trauma hingga sulit melupakan juga memaafkan semua yang telah terjadi.

Padahal, dari dalam lubuk hati yang paling dalam kamu ingin sekali berdamai dengan masa lalu itu. Tidak ingin terus memikirkan, bisa menjalani hidup yang sekarang dengan lebih bahagia dan bisa memaafkan semuanya.

Tenang, hal itu tidaklah mustahil. Tetap ada banyak cara yang bisa kamu upayakan untuk berdamai dengan masa lalu itu.

1. Apa Yang Telah Terjadi Masa Lalu, Ingat Nilai dan Kebahagian Kamu Tidak Ditentukan Dari Itu

Masa lalu membuat menyesal, merasa bersalah, merasa sakit dan begitu kecewa. Biarlah semua itu tetap hanya jadi masa lalu saja. Sebagai manusia, kamu bukan lagi fokus meratapi dan menyesali apa yang telah terjadi. Tapi berusaha sekuat tenaga untuk memperbaiki dan tetap melakukan yang terbaik.

Apalagi, kamu juga tahu bahwa nilai dan bahagia yang akan kamu dapatkan nanti, sama sekali tidak ditentukan dari masa lalu. Tapi, dari usaha kamu dalam memperbaiki diri dan menjadi lebih baik dari sebelumnya.

2. Ingatlah, Bukan Hanya Kamu yang Punya Masa Lalu Buruk.