Meski Tak Pakai Parfum, Ini Rahasia Tubuh Tetap Wangi dan Segar

Olret – Memiliki tubuh yang wangi dan segar adalah salah satu hal yang diusahakan oleh setiap orang. Sebab, jika tubuh bau, hal itu akan membuat diri sendiri tak nyaman dan mendapatkan sikap yang tidak menyenangkan pula dari orang lain.

Apalagi, jika kamu memiliki aktivitas yang cukup padat, harus bertemu banyak orang dan lebih sering berada di ruangan yang terbuka. Tentu saja polusi dan debu jalanan yang bercampur dengan keringat akan membuat bau badan lebih tidak enak serta tubuh yang lengket.

Karena itu, beberapa orang mengakali dengan menambahkan parfum ke tubuhnya. Sayangnya, terkadang penggunaan parfum juga kurang begitu efektif atau kamu memiliki masalah kulit sehingga tidak cocok/bisa memakai parfum.

Jika sudah seperti ini, cobalah tip di bawah ini yang bisa membantu untuk tetap segar dan wangi, meski sedang tidak memakai parfum.

1. Jaga Kebersihan Badan Dengan Teratur

Tentu saja untuk menghindari bau badan yang disebabkan oleh bakteri yang berkumpul di kulit yaitu dengan mandi secara teratur dua kali sehari. Meski kamu seharian hanya berada di rumah atau berada di ruang ber ac.

Mandi sangat penting untuk menjaga kebersihan tubuh. Apalagi untuk orang yang mudah berkeringat atau berkeringat lebih. Jangan lupa untuk membersihkan dengan spon area tubuh yang terlipat dan keringkan sebelum berpakaian agar tidak lembab juga memicu jamur.

Dengan mandi dua kali sehari setidaknya kamu bisa tampil lebih segar dan bersih. Selain itu, juga menjaga kesehatan kulit. Jadi kamu lebih percaya diri dan semangat untuk bekerja juga bertemu banyak orang.

2. Rajin Mencukur Bulu Ketiak

Mencukur bulu ketiak bukan hanya akan menunjang penampilan agar terlihat lebih bersih dan terawat. Namun juga berpengaruh pada bau badan yang kamu miliki. Meski tidak mengurangi jumlah produk keringat.

Setidaknya dengan mencukur bulu ketiak dapat mengurangi penyerapan bau, serta tidak menjadi sarang tumbuhnya bakteri yang menyebabkan bau tidak sedap.

Jadi, tetap cukup bulu ketiak kamu dengan rajin, ya. Bukan hanya untuk menjaga penampilan saja, tapi agar proses penguapan keringat lebih cepat dan tidak menjadi area yang terlalu lembab.

3. Memakai Deodoran

Buat kamu yang punya keringat berlebih atau cukup banyak. Terkadang mandi dan mencukur bulu ketiak saja tidak cukup. Kamu juga harus memakai deodoran atau antiperspiran.

Deodorant berfungsi untuk menutupi bau yang disebabkan oleh bakteri dan tidak menganggu proses pendinginan alami. Sedang antiperspiran berfungsi untuk menutup keringat dengan astringent kuat. Tenang saja, biasanya tetap bisa kering, nyaman dan membuat kamu berkeringat. Kamu bisa memilih salah satunya yang membuat dirimu lebih nyaman.

4. Hati-hati Dengan Makanan Yang Kamu Konsumsi

Bau keringat juga akan semakin tajam jika kamu mengkonsumsi makanan-makanan yang pada dasarnya memiliki aroma yang kuat. Misal seperti bawang-bawangan. Selain itu makanan yang mengandung belerang seperti kembang kol, kubis, brokoli yang dapat menimbulkan bau.

Lebih banyak konsumsi sayur-sayuran hijau yang mengandung detoks alami untuk membersihkan tubuh dan kaya serat. Beberapa yang sering di rekomendasikan adalah daun kemangi. Daun ini dipercaya bisa menghilangkan bau badan saat kamu sering mengkonsumsinya.

5. Jangan Memakai Pakaian Yang Ketat, Pilihlah yang Longgar dan Berbahan Katun

Pemilihan pakaian pun juga harus kamu persiapkan, jika tidak ingin bau badan semakin parah. Usahakan pilih pakaian yang longgar dan tidak terlalu ketat. Sebab pakaian ketat dapat mengganggu sirkulasi udara.

Dengan memakai pakaian dengan bahan yang lebih ringan, seperti katun, linen atau wol ringan, juga dapat menyerap kelembapan dan membuat kulit lebih bisa bernapas. (Ika Tusiana)