4 Tips Membangun Komunikasi yang Sehat Dengan Pasangan

Olret – Membangun komunikasi yang sehat itu memang tak mudah. Bisa mempunyai percakapan atau komunikasi lebih mendalam akan membuat hubungan jadi lebih bermakna baik untuk dirimu maupun pasangan.

Obrolan yang mendalam sama saja membuktikan jika kamu dan pasangan sudah mempunyai ikatan emosional dan rasa percaya yang cukup kuat. Sehingga tidak canggung lagi untuk mengungkapkan hal atau kisah yang selama ini tidak mudah untuk dibicarakan dengan orang lain. 

Tentu, bisa membangun komunikasi yang mendalam adalah salah satu harapan dalam setiap hubungan. Namun, perlu usaha untuk bisa meraihnya.

Kamu harus benar-benar membuat pasangan yakin dan nyaman saat komunikasi denganmu. Serta tidak membuatnya ragu pada ketulusan yang kamu punya.

Sehingga bersamamu dia merasa aman, nyaman dan tenang untuk mengungkapkan segala isi hati kalian. Berikut 4 tips membangun komunikasi yang sehat dengan pasangan.

1. Jadilah Pendengar yang Baik 

Salah satu cara membuat pasangan merasa nyaman saat kalian komunikasi berdua adalah dengan menjadi pendengar yang baik untuk dirinya. Jangan ragu untuk menunjukkan sikap antusiasme yang kamu punya saat pasangan berbicara. Jika perlu singkirkan ponsel atau benda lain yang dapat menghalangi pembicaraan kalian. 

Dengan menjadi pendengar yang baik, maka pasangan akan merasa kamu hargai. Dan jika itu terus kamu lakukan. Maka dia akan merasa yakin untuk mengajak kamu berbicara masalah yang serius dan mendalam soal dirinya. 

2. Jangan Terburu-Buru Menghakimi Pasangan Saat Dia Berbicara 

Saat pasangan berbicara, kamu pasti juga ingin mengungkapkan pendapat atau menyela. Nah, sebisa mungkin tahan keinginan itu. Biarkan pasangan menuntaskan segala omongan dan pembicaraannya, baru setelah itu kamu memberikan pendapat atau menenangkan pasangan. 

Ingat pula, untuk tidak langsung menghakimi atau menunjukkan ketidaksetujuan kamu secara gamblang. Susun kata-kata yang baik, yang sekiranya tidak akan menyakiti hati pasangan dan membuat pikirannya lebih terbuka  juga mengerti pada pendapat yang kamu miliki. Jadi obrolan akan terus mengalir dan menyenangkan. 

3. Belajarlah Memahami Gagasan dan Cara Pandang Pasangan 

Selain menjadi pendengar yang baik, usahakan untuk bisa menyeimbangi percakapan dengan pasangan. Biarkan dia menjelaskan apa yang ingin disampaikan, menyampaikan gagasan dan cara pandangnya.

Kamu tidak perlu terburu-buru untuk menjawab apalagi jika masih belum mengerti arah pembicaraan pasangan atau saat punya pemikiran dan pendapat sendiri. 

Bagaimana pun setiap orang pasti mempunyai karakter dan latar belakang yang berbeda. Dan itu mempengaruhi cara berpikir dalam menghadapi masalah atau menjalani kehidupan masing-masing. Jadi belajarlah dahulu untuk mencoba memahami pasangan.

Biarkan dia mengeksplor pemikirannya, baru kamu mengutarakan pendapatmu dengan cara yang baik. 

4. Pancing Pasangan Untuk Meneruskan Ceritanya 

Menjadi pendengar yang baik bukan berarti kamu hanya diam saja saat pasangan berbicara. Namun kamu justru aktif memancing pasangan dengan beberapa pertanyaan untuk membuat dia semakin terbuka dan menuntaskan cerita.

Tambahkan juga jawaban atau komentar positif untuk membuat dia nyaman bersama kamu dan tidak ragu untuk menuntaskan ceritanya. 

Respon yang positif, juga akan membuat dia tidak kapok untuk curhat sama kamu dalam segala hal di hidupnya. (Ika Tusiana)