Tips Ampuh Mengatasi Masuk Angin, Biar Bugar Lagi!

Pakai jaket atau baju hangat saat cuaca dingin.

2. Hindari Paparan Angin Langsung

Jangan terlalu lama di bawah kipas angin atau AC.

3. Istirahat yang Cukup

Jangan begadang terus, ya!

4. Makan Teratur 

Jangan sampai melewatkan waktu makan, apalagi sarapan.

Halaman Selanjutnya

5. Olahraga Rutin