5 Makanan Untuk Meningkatkan Kekuatan Sperma Bagi Pria

5. Daging merah

Seperti tiram, daging merah mengandung seng. yang merupakan nutrisi penting yang merangsang hasrat seksual dan meningkatkan kekuatan sperma lebih

5 tips untuk meningkatkan kekuatan sperma untuk pria



Olahraga

Photo :

• shutterstock

Selain mengonsumsi makanan yang membantu meningkatkan kekuatan sperma. Kami punya tips lain. untuk deposit juga

1. Latihan, menambah kekuatan pada tubuh muda secara keseluruhan.

2. Istirahat, yang merupakan salah satu poin yang menentukan kekuatan sperma. Semakin banyak Anda mendapatkan istirahat yang cukup Semakin kuat sperma

Halaman Selanjutnya

3. Kontrol berat badan, Sulit dipercaya bahwa bentuk atau berat mempengaruhi kekuatan sperma. Namun, penelitian menunjukkan bahwa orang gemuk cenderung memiliki jumlah sperma yang sedikit dan tidak sehat.