5 Cara Sederhana Mencintai Dirimu Sendiri, Ingat Kamu Sangat Berharga!

Ada banyak kegiatan me time yang bisa kamu lakukan, seperti membaca buku, berkebun, menonton film favorit, pergi ke spa atau pemijatan, atau sekedar jalan-jalan untuk merefresh pikiran.

Gunakan waktu me time itu untuk banyak mensyukuri kehidupan yang kini kamu terima dan rasakan. Jadi, dirimu bisa merasa lebih bebas, lebih hidup dan lebih sehat. 

2. Berhenti Berpikir Untuk Menjadi Yang Sempurna. Namun, Selalu Usahakan Yang Terbaik 



Berhenti Berpikir Untuk Menjadi Yang Sempurna

Photo :

• pixabay

Pikiran untuk selalu menjadi sempurna dan menyenangkan semua orang di sisimu. Justru akan menjadi tekanan mental untuk kamu sendiri. Karena bagaimana pun usahamu, pasti ada saja orang yang tidak menyukai kamu. 

Percayalah, hal itu wajar dalam hidup. Dan tugasmu bukan untuk menjadi sempurna, namun melakukan sesuatu dengan terbaik. jika ada kekurangan, kesalahan maupun kegagalan. Kamu tidak perlu merasa gagal atau depresi.

Tapi berusahalah kembali bangkit, memperbaikinya dan mengambil pelajaran terbaik. 

Halaman Selanjutnya

3. Tuliskan Segala Mimpi dan Keinginanmu Dalam Buku Atau Jurnal Sebagai Dorongan Positif