Burnout
Kenali Tanda-Tanda Kamu Lagi Burnout, Keadaan Lelah Mental Yang Harus Disadari Sejak Dini
Life
16 hari lalu
Penyebab seseorang mengalami burnout ternyata nggak jauh dari perasaan lelah tak berujung karena aktivitas sehari-hari yang menguras tenaga, waktu dan perasaan.
burnout biasanya dialami oleh seseorang yang terlalu lama fokus untuk mengejarkarir, pendidikan, atau lainnya sehingga kamu merasa lelah. Berikut ini cara mengatasinya
Burnout bisa terjadi pada waktu yang tidak direncanakan dan tidak terduga. Artinya, tidak selalu mudah untuk mengidentifikasi gejala fisik dan psikologis.
4 Tanda Kalau Kamu Sedang Lelah Secara Mental, Bukan Berarti Pemalas
Life
sekitar 1 tahun lalu
Pernahkah di suatu hari kamu yang biasanya rajin tiba-tiba jadi malas berkegiatan? Kalau seperti itu artinya kamu bukan pemalas, melainkan sedang lelah secara mental.
3 Penyebab Utama Seorang Ibu Lupa Menjaga Kesehatan Mentalnya
Life
sekitar 1 tahun lalu
Teruntuk para ibu.. yuk, ambil jeda sejenak dan refleksikan bagaimana kondisi mental kita saat ini! Kalau sedang burnout, sebisa mungkin cari pertolongan.
5 Cara Mudah Menghindari Burnout di Tempat Kerja
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Jika Anda tidak ingin diri mengalami burnout. Meski saya tetap mencintai pekerjaan saya. ini 5 cara mudah menghindari kondisi "blackout" untuk kamu dan dijamin ampuh
Kelelahan Fisik Dan Mental Dalam Bekerja? Bisa Jadi Tanda Kamu Sedang Burnout
Life
lewat 2 tahun lalu
Kalau kamu merasa lelah secara terus menerus setiap harinya. Bisa jadi, kamu sedang mengalami risiko burnout yang tinggi. Burnout bisa dialami oleh siapa saja.
Merasa Hampa Tapi Tidak Tahu Sebabnya? Ini Tanda Kamu Sedang Mengalami Languishing
Life
lewat 2 tahun lalu
Ada sebuah istilah populer dalam psikologi untuk menggambarkan serangkaian emosi yang kamu alami, yang mungkin kamu sendiri sulit untuk mendeskripsikannya; Languishing.
Apakah Kamu Memiliki Kepribadian Burnout?
Life
lewat 2 tahun lalu
Burnout adalah ketika memiliki tingkat kelelahan emosional dan depersonalisasi yang tinggi dan tingkat pencapaian pribadi rendah
Terpopuler
Seri Redmi Note 13 milik Xiaomi dianggap sebagai pejuang kelas bawah yang memimpin pasar dengan jangkauan luas 4 - 10 jutaan, namun kini harga lini produk super tersebut
Berita MU Hari Ini: Antony Tinggalkam Man United; Inter Milan Salut Sama Kobbie Mainoo
News
29 Mar 2025
Berita MU hari ini 29 Maret 2025: Antony konfirmasi kembali ke Man United; Kobbie Mainoo mendapatkan tempat yang luar biasa; Ruben Amorim menerima hadiah besar dari Sir
Informasi tentang Gedget dan Ponsel selalu banyak dinantikan dan dicari. Bagi kamu yang ingin mengetahui berita ponsel hari ini. Berikut ini berita terkinin Gadget 29
Realme 14 5G Diluncurkan, Desain Cantik dan Raja Game Membuat Samsung Galaxy S25 Kewalahan
Gadget
29 Mar 2025
Realme 14 5G baru saja diluncurkan di Thailand. Selain dua warna dasar hitam dan pink, ia juga memiliki versi menarik bernama Mecha Design yang ditujukan untuk pengguna
Vivo Y39 5G, Desanin Mewah Dengan Harga 3 Jutaan. Layar Lebih Baik dari iPhone 16?
Gadget
29 Mar 2025
Vivo Y39 5G baru saja diluncurkan dengan desain kelas atas, perlengkapan menarik, dan harga bersaing, menjanjikan kandidat cemerlang takhta "raja Android murah".
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Lisa Mariana mengaku punya anak dari Ridwan Kamil. Kuasa hukum akhirnya mengungkap alasan mengapa RK pernah membantu biaya kuliah Lisa di tengah kontroversi
Lisa Mariana Akui Salah Punya Hubungan Gelap dengan Ridwan Kamil: Tapi Saya Nggak Pernah Hubungi Duluan
Showbiz
29 Mar 2025
Lisa Mariana mengakui kesalahannya menjalin hubungan gelap dengan Ridwan Kamil, tetapi menegaskan bahwa ia tidak pernah menghubungi Ridwan Kamil lebih dulu.
Kasih Bukti Chat, Lisa Mariana Ngaku Ditawari Rp2,5 Miliar Buat Bersihkan Nama Ridwan Kamil
Showbiz
29 Mar 2025
Lisa Mariana mengungkapkan telah mendapat perlakuan tak menyenangkan dari salah satu orang perwakilan dari pihak Ridwan Kamil. Lisa Mariana ditawari sejumlah uang.
Terpopuler: Lisa Mariana Lakukan Tes DNA, Begini Kondisi Rumah Tangga Ridwan Kamil dan Atalia Praratya
Trending
29 Mar 2025
Kondisi Rumah Tangga Ridwan Kamil dan Atalia Praratya hingga Lisa Mariana Lakukan Tes DNA jadi sorotan pembaca VIVA. Berikut lima artikel terpopuler di VIVA Trending.
Terpopuler: Hard Gumay Sudah Ramal Perselingkuhan Ridwan Kamil, Lisa Mariana Dapat Ancaman
Showbiz
29 Mar 2025
Lisa Mariana terus menjadi sorotan pengguna media sosial usai membongkar dugaan perselingkuhan dirinya dengan mantan Gubernur Jawa Barat, Ridwan Kamil.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Jungkook BTS menerima reaksi positif dari netizen Korea usai dikabarkan menyumbangkan ₩1,00 miliar KRW atau sekitar $680.000 USD, jika dirupiahkan mencapai 11 miliar.
Berita MU Hari Ini: Antony Tinggalkam Man United; Inter Milan Salut Sama Kobbie Mainoo
News
29 Mar 2025
Berita MU hari ini 29 Maret 2025: Antony konfirmasi kembali ke Man United; Kobbie Mainoo mendapatkan tempat yang luar biasa; Ruben Amorim menerima hadiah besar dari Sir
Informasi tentang Gedget dan Ponsel selalu banyak dinantikan dan dicari. Bagi kamu yang ingin mengetahui berita ponsel hari ini. Berikut ini berita terkinin Gadget 29