Viva.co.id: Berita Hari Ini Terbaru Terkini dan Terpopuler

Perasaan insecure merupakan hal yang normal terjadi. Namun, pada sebagian wanita, perasaan insecure ini terjadi terus-menerus, sehingga menyebabkan dampak yang buruk.

Sebenarnya jika ditelisik lebih dalam ada lho beberapa fakta soal sikap aneh mereka. Di tegur karena salah kok malah dibalas marah-marah? Apa sajakah hal itu?

Berikut ini 10 Makanan Sehat Terbaik untuk Meningkatkan Kesehatan Mental dan mudah didapatkan di pasar hingga swalayan. Ada ikan, Teh Hijau hingga tomat

Informasi dan pemahaman mengenai bunuh diri yang tidak tepat, menyebabkan orang dapat mengambil tindakan yang salah. Stigma justru memperburuk kesehatan mental publik.

Dalam jangka panjang jika pengobatan tidak dilakukan Ini mungkin menyebabkan Anda kehilangan kepercayaan diri. Dan itu bisa menjadi masalah kesehatan mental.

Tiba-tiba sering merasa gelisah sampai menganggu rutinitas dan kesehatan tubuh serta mental? Pahami apa saja penyebabnya dan segera dapatkan solusi terbaiknya

Dalam hidup yang serba cepat ini, kadang kita kehilangan kesempatan untuk menikmati setiap momennya. Karena itu, cobalah terapkan konsep hidup slow living ini

Menerapkan hidup slow living alias lebih bersantai juga bukan hal yang salah. Apalagi buat gen Z jaman sekarang, yang sering banget punya masalah mental

Perilaku selingkuh bisa bermacam-macam bentuknya, misalnya berhubungan seks dengan orang lain. Memiliki hubungan rahasia dengan orang lain, jatuh cinta dengan orang lain,

Memiliki support system yang kuat sangat membantu dalam melewati masa sulit. Sampaikan pada support system-mu apa yang kamu syukuri dari kehadiran mereka dalam hidupmu.

Teruntuk para ibu.. yuk, ambil jeda sejenak dan refleksikan bagaimana kondisi mental kita saat ini! Kalau sedang burnout, sebisa mungkin cari pertolongan.

Sepi tak selalu berarti sendirian, merasa sepi itu wajar, kok. Tapi kalau terus-terusan merasa sepi, ini artinya ada sesuatu di dalam diri kamu yang perlu kamu benahi.