Mental
Rumah berantakan tidak selalu menunjukkan seseorang kurang disiplin. Terkadang, kondisi tersebut menjadi salah satu tanda bahwa seseorang sedang menghadapi tekanan.
Menghadapi atasan yang sulit ditebak memang membutuhkan kesabaran. Lantas, bagaimana cara menghadapi atasan yang sulit ditebak tanpa harus mengorbankan kesehatan mental?
Meninggalkan Media Sosial Selama 1 Minggu Saja Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental Anda
Kesehatan
9 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai meninggalkan media sosial selama 1 minggu saja dapat meningkatkan kesehatan mental Anda. Jika Anda melihat media sosial dan memberikan suasana
Tips Praktis Psikolog untuk Orang Tua Bangun Komunikasi Terbuka dengan Remaja di Era AI
Kesehatan
11 hari lalu
Psikolog membagikan tiga tips praktis bagi orang tua untuk membangun komunikasi terbuka dan kebiasaan digital sehat bersama remaja di era kecerdasan buatan.
Sesekali mengambil jarak bisa menjadi cara untuk memulihkan energi. Namun lain halnya kalau dorongan untuk mengisolasi diri muncul terus-menerus, tubuh dan pikiran.
Dulu rasanya bisa betah berjam-jam melakukan hobi kesukaan. Sekarang, baru mau memulainya saja sudah terasa malas. Ternyata ini sebabnya kamu kehilangan minat pada hobimu
Tips Kesehatan Alami dan Nutrisi Berbasis Bukti yang Bisa Anda Mulai Hari Ini
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai tips kesehatan alami dan nutrisi berbasis bukti yang bisa Anda mulai hari ini. Beberapa langkah sederhana dapat sangat membantu memperbaiki pol
Apakah Wegovy Baik untuk Kesehatan Mental Anda? Berikut Penjelasannya
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai apakah Wegovy baik untuk kesehatan mental Anda. Selain dapat menurunkan berat badan dan peningkatan kualitas hidup, mengonsumsi Wegovy ternyata
5 Kebiasaan Kecil di Kantor yang Diam-diam Menguras Mental
Life
sekitar 1 bulan lalu
Rasa lelah setelah bekerja tidak selalu berasal dari banyaknya pekerjaan. Cara kita menjalani pekerjaan sepanjang hari juga menentukan seberapa terkuras energi mental.
Ternyata Bukan Karena Banyak Masalah, Ini Alasan Hidup Bisa Terasa Berat
Life
sekitar 1 bulan lalu
Rasa berat dalam menjalani hidup tidak selalu muncul karena banyaknya masalah, tetapi juga karena bagaimana tubuh dan pikiran menghadapi berbagai tekanan setiap hari.
Olahraga dan Otak: Manfaat Kesehatan Mental dari Olahraga
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai manfaat kesehatan mental dari olahraga. Olahraga memang baik untuk kesehatan mental, otak, dan tubuh. Berikut ini adalah manfaat kesehatan ment
Mengapa Menghabiskan Waktu Hanya Dua Jam Seminggu di Alam Bermanfaat bagi Kesehatan
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai mengapa menghabiskan waktu hanya dua jam seminggu di alam bermanfaat bagi kesehatan. Menghabiskan waktu di alam dapat membuat kita lebih segar
Terpopuler
Elena Rybakina mengamankan posisi peringkat 1 dunia pada akhir tahun 2026 setelah berhasil lolos ke perempat final WTA 500 Toray Pan Pacific Open di Tokyo
Dukung Peran Ayah, Nikita Willy Gelar FamFest, Suguhkan Playground hingga Kelas Parenting
Life
30 Okt 2026
Artis Nikita Willy menggelar FamFest pada 11–13 Desember 2026 di ICE BSD, Tangerang Selatan, dengan aktivitas anak, pertunjukan, workshop, dan kelas parenting.
Sebanyak 16 rumah warga Rembang direnovasi dan dibangun ulang melalui program RSLH dengan anggaran Rp1,2 miliar untuk meningkatkan kualitas hunian masyarakat.
Sulit menerima pujian bukan berarti seseorang tidak memiliki kemampuan atau selalu merasa rendah diri. Namun, jika terus terjadi, cari tahu penyebabnya pada ulasan ini!
Cara Memasukkan Permen Halloween ke Dalam Pola Makan Seimbang, Menurut Seorang Ahli Gizi
Kesehatan
30 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai cara memasukkan permen Halloween ke dalam pola makan seimbang, menurut seorang ahli gizi. Menurut Palladino, poin penting untuk musim Halloween
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Samsung Galaxy A18 vs Redmi Note 17 5G: Adu Spesifikasi, HP Mana yang Lebih Layak Dibeli?
Lifestyle
30 Okt 2026
Samsung Galaxy A18 vs Redmi Note 17 5G, mana lebih layak dibeli? Simak perbandingan layar, chipset, kamera, baterai, fitur, dan dukungan software sebelum memilih HP.
Jadi Senjata Baru John Herdman, Intip Profil dan Rekam Jejak Striker Liga Norwegia Lassana Doucoure
Bola
30 Okt 2026
Jadi Senjata Baru John Herdman Lassana Doucoure gabung dengan FK Haugesund di Liga Norwegia. Intip profil, perjalanan karier, dan peluang striker berdarah Mali-Indonesia.
John Herdman Dapat Kabar Baik dari Taisei Marukawa, Bisa Dimainkan Timnas Indonesia untuk FIFA Matchday dan Piala Asia
Bola
30 Okt 2026
Pemain Dewa United, Taisei Marukawa, mengungkap perkembangan proses naturalisasinya untuk menjadi Warga Negara Indonesia (WNI). Pemain asal Jepang tersebut berharap selur
Terpopuler: Persib Bikin Geger Asia, Mitchell Baker Disandingkan dengan Lamine Yamal hingga Calon Pengganti Ole Romeny
Bola
30 Okt 2026
Sejumlah berita sepak bola menarik menjadi perhatian pembaca VIVA Bola, Kamis 29 Oktober 2026. Mulai dari perkembangan ranking kompetisi antarklub Asia setelah Persib Ban
Bergaji Rp9 Juta Sehari, Dwi Bagus yang Bunuh Istri Siri dan Anak di Madiun Punya Keahlian Langka
Berita
30 Okt 2026
Penghasilan fantastis dan keahlian khusus di industri minyak dan gas bumi tak membuat Dwi Bagus Martono (40) terhindar dari jerat hukum buntut lakukan pembunuhan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Cara Memasukkan Permen Halloween ke Dalam Pola Makan Seimbang, Menurut Seorang Ahli Gizi
Kesehatan
30 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai cara memasukkan permen Halloween ke dalam pola makan seimbang, menurut seorang ahli gizi. Menurut Palladino, poin penting untuk musim Halloween
Itulah penjelasan tentang panduan Anda mengenai suplemen terbaik untuk pertumbuhan dan pemulihan otot. Suplemen tidak dapat memberikan peningkatan massa otot yang maksima
Sebanyak 16 rumah warga Rembang direnovasi dan dibangun ulang melalui program RSLH dengan anggaran Rp1,2 miliar untuk meningkatkan kualitas hunian masyarakat.