Refleksi
Rutinitas malam yang lebih pelan, suasana kamar yang nyaman, serta kebiasaan menenangkan diri dapat membantu pikiran beristirahat. Ini penjelasan lengkapnya
5 Tips Agar Introvert Bisa Menjalin Relasi Sosial Tanpa Alami Kelelahan, Ternyata Mudah!
Life
12 bulan lalu
Introvert juga bisa punya relasi sosial sehat tanpa mengorbankan kenyamanan diri. Simak 5 cara mudah agar interaksi tetap alami, hangat, dan penuh makna.
5 Tips Sederhana Agar Punya Manajemen Waktu yang Baik
Life
sekitar 1 tahun lalu
Mau lebih produktif tanpa ribet? Coba 5 tips sederhana ini buat atur waktu lebih baik. Praktis, ringan, dan bisa bikin harimu lebih fokus serta seimbang.
Diam Itu Emas: Ini Kata Psikolog Tentang Orang yang Suka Menyendiri
Life
sekitar 1 tahun lalu
Jika kamu merasa lebih nyaman dengan keheningan daripada obrolan ringan di tengah keramaian, itu bukan kelemahan, melainkan bisa menjadi kekuatan terselubung.
7 Tips Jadi Pelajar Berprestasi: Sepele Tapi Berdampak Besar!
Life
sekitar 1 tahun lalu
7 Tips jadi pelajar yang berprestasi & sukses:
1. Fokus pada tujuan
2. Pembelajaran sesuai keterampilan.
3. Optimis
4. Pecah tugas besar menjadi lebih kecil
Kunjungi 5 Tempat Ini Jika Kamu Ingin Refleksi Diri dan Menemukan Kembali Arah Hidup
Life
sekitar 1 tahun lalu
Refleksi diri adalah kebutuhan dasar untuk kembali mengenali diri tentang apa yang sebenarnya kamu inginkan, kenapa kamu merasa lelah, dan apa yang sedang kamu jalani.
Yasmin Napper Ungkap Pentingnya Menerima Kesalahan Lewat Refleksi Diri
Viral
sekitar 1 tahun lalu
Aktris muda berbakat Yasmin Napper yang lahir pada 22 November 2003, kembali mencuri perhatian publik melalui unggahan reflektif di akun Instagram pribadinya.
9 Aktivitas Produktif pada Hari Minggu yang Bisa Dilakukan di Rumah, Seru Banget!
Life
sekitar 1 tahun lalu
weekend menjadi hari yang ditunggu-tunggu setelah hari bekerja atau bersekolah. Nah biar lebih seru, berikut ini 9 kegiatan yang bisa dilakukan selama seharian!
Refleksi Hari Sumpah Pemuda : Banyak Persoalan Terjadi Yang Mesti Pemuda-Pemudi Benahi!!
Life
sekitar 1 tahun lalu
Menyambut Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober.
Pemuda pemudi masa kini harus optimis dalam menentukan nasib bangsa di masa akan datang dengan semangat jiwa raga pemuda!!
10 Oktober, Refleksi Hari Kesehatan Mental Sedunia
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Hari kesehatan mental sedunia secara resmi ditetapkan oleh World Federation of Mental Health (WFMH) atau Federasi Kesehatan Mental Dunia pada tahun 1992.
Terpopuler
Aldila Sutjiadi membuat rekor terbaik dalam nomor ganda putri di turnamen Grand Slam.
Dila pertama kali lolos ke perempat final Grand Slam dengan Erin Routliffe.
Anggota DPRD Jabar Tina Wiryawati Beberkan Alasan Holding Sanggabuana Ditahan: Tunggu RUU BUMD dari Pusat
News
8 Sep 2026
Anggota DPRD Jabar Tina Wiryawati ungkap alasan holding Sanggabuana ditahan, mulai dari tunggu RUU BUMD pusat hingga evaluasi kesehatan 37 BUMD. Simak selengkapnya.
Penjelasan mengenai apa yang dapat menyebabkan sleep apnea. Sleep apnea merupakan kelainan yang membuat seseorang kesulitan untuk mendapatkan tidur yang nyenyak di malam
Itulah penjelasan mengenai daftar antidepresan terkait jenis, efek samping, dan lainnya. Antidepresan memiliki banyak jenis dan di antara banyak jenis tersebut terdapat e
Itulah penjelasan mengenai mengapa olahraga terlalu banyak bisa bedampak buruk, jadi jangan berlebihan. Olahraga yang terlalu sering dapat mengakibatkan dampak yang buruk
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Mathew Baker jadi Bidikan Nova Arianto, Bisa Perkuat 3 Posisi Timnas Indonesia di Piala Asia U-20 2027
Bola
9 Sep 2026
Mathew Baker menjadi bidikan Pelatih Nova Arianto untuk Timnas Indonesia U-20 di Piala Asia 2027. Pemain diaspora ini bisa memperkuat tiga posisi sekaligus.
AHY Optimis LRT Jakarta Rute Manggarai-Kelapa Gading Makin Perkuat Konektivitas & Integrasi Kawasan
Bisnis
9 Sep 2026
Rencana operasional LRT Jakarta rute Manggarai-Kelapa Gading dinilai menjadi salah satu langkah penting, dalam memperkuat konektivitas transportasi massal di Jakarta.
Tante Ernie kembali menjadi perhatian publik setelah memperlihatkan sosok pria bule yang disebut sebagai kekasih barunya melalui unggahan di Instagram dan jadi sorotan.
Kubu mantan Jampidsus Febrie Adriansyah meragukan dugaan aliran dana Rp40 miliar dari pengusaha Tan Kian sampai kepada Jaksa Agung Sanitiar Burhanuddin.
Detik-detik Speedboat Bawa Jurnalis Hilang Kontak di Selat Sunda, Hendak Liput Aktivitas Gunung Anak Krakatau
Berita
9 Sep 2026
Upaya pencarian terhadap sejumlah jurnalis yang hilang kontak saat melakukan peliputan aktivitas Gunung Anak Krakatau di Perairan Selat Sunda, terus dilakukan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Itulah penjelasan mengenai otak yang sibuk berbenah saat Anda tidur. Tidur merupakan sebuah kondisi di mana otak dapat membersihkan dan membuang racun maupun limbah yang
Itulah penjelasan mengenai daftar antidepresan terkait jenis, efek samping, dan lainnya. Antidepresan memiliki banyak jenis dan di antara banyak jenis tersebut terdapat e
Itulah penjelasan mengenai manfaat kesehatan mental dari olahraga. Olahraga memang baik untuk kesehatan mental, otak, dan tubuh. Berikut ini adalah manfaat kesehatan ment