Sayuran
Penyakit hati berlemak dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat merupakan faktor umum. Selain itu, kondisi mendasar tertentu
Para ahli kesehatan Jepang menyarankan bahwa alih-alih makan tiga kali sehari penuh, membagi porsi dan memilih camilan yang tepat dapat menjadi kunci untuk mencegah
Imlek Sehat, Si Kecil Hebat!
Life
7 bulan lalu
Selama Tahun Baru Imlek, rutinitas harian terganggu, dan pola makan anak-anak seringkali meningkat protein, makanan berlemak, makanan manis, dan kekurangan sayuran hijau.
7 Makanan yang Membantu Menurunkan Berat Badan Jika Dikonsumsi Secara Teratur
Kesehatan
7 bulan lalu
Telur, ikan, dada ayam, paprika, dan kacang-kacangan tidak hanya bergizi tetapi juga dapat meningkatkan rasa kenyang, mengurangi keinginan makan, dan baik untuk menurunka
Makanan yang tidak diolah seperti sayuran hijau dan ayam kaya akan serat dan protein, rendah lemak, dan membantu meningkatkan rasa kenyang serta mengontrol berat badan.
4 Makanan Super yang Sudah Familiar dan Membantu Kamu Hidup Lebih Sehat Setiap Hari
Kesehatan
8 bulan lalu
Setiap kali makan, itu bukan hanya cara untuk mengisi kembali energi, tetapi juga kesempatan bagi tubuh untuk memperbaiki, melindungi, dan memperpanjang usia
Makanan-makanan ini sebenarnya tidak berbahaya jika dikonsumsi dalam jumlah wajar dan dengan cara pengolahan yang benar. Waspadai daftarnya agar lebih tertakar.
Alarm Perut Buncit: Batas Gula 4 Sendok dan Aturan Lingkar Pinggang Wajib Tahu!
Kesehatan
11 bulan lalu
Di tengah hiruk pikuk hidup modern, kita sering lupa bahwa musuh terbesar kesehatan kita adalah pola makan yang tidak terkontrol. Gula berlebihan dan lemak tersembunyi
5 Cara Memasak Sayuran agar Nutrisi Tidak Hilang
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Sayuran adalah sumber vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang penting bagi tubuh. Berikut lima cara memasak sayuran yang terbukti lebih ramah nutrisi.
Cara Bikin Wajah Lebih Ganteng, Hilangkan Jerawat Selamanya Tanpa Scincare dan Obat
Life
sekitar 1 tahun lalu
Daripada terus mencari solusi dari luar, mari kita lihat apa yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh Anda. Sebuah video dari YouTuber Putra Wijaya mengungkap rahasia yang
Manfaat Sayur Bayam bagi Kesehatan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Di balik rasanya yang segar dan mudah diolah, bayam menyimpan banyak manfaat penting yang berguna bagi kesehatan tubuh. Ini segudang manfaatnya yang dirasakan tubuh.
5 Makanan yang Harus Dihindari Jika Ingin Perut Rata!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Ingin mengecilkan perut buncit tapi merasa sudah diet mati-matian dan olahraga rutin? Mungkin masalahnya bukan pada seberapa banyak Anda makan, Penasaran?
Terpopuler
HONOR tengah bersiap memperkenalkan seri Magic9 di China pada 28 September 2026. Perusahaan telah mengonfirmasi jadwal peluncuran tersebut melalui materi resmi.
HONOR resmi memperluas jajaran smartphone terjangkaunya di China dengan meluncurkan Honor Play 11. Perangkat ini hadir dengan fokus utama pada daya tahan.
Sloane Stephens berhasil melewati babak pertama Guadalajara Open dengan kemenangan 6-4, 7-6 (7-5), melawan Carole Monet
Di pertandingan berikutnya menghadapi Janice Tjen
6 Cara Melakukan Peregangan dan Penguatan Tangan bagi Penderita Kontraktur Dupuytren
Kesehatan
15 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai cara melakukan peregangan dan penguatan tangan bagi penderita kontraktur Dupuytren. Dengan melakukan pereganga dan penguatan tangan maka dapat
7 Peregangan Pendinginan Setelah Olahraga
Kesehatan
15 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai tujuh peregangan pendinginan setelah olahraga. Gerakan peregangan pendinginan ini sangat penting untuk dilakukan terutama setelah Anda selesai
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Di balik peluang cuan, seorang trader juga harus siap menghadapi harga yang bergerak berlawanan dengan perkiraan, kehilangan modal, tekanan psikologis…
BRIN Beberkan Kondisi Gelombang hingga Arus Laut saat Kapal Virgo Transport 8 Hilang Kontak di Laut Jawa
Berita
16 Sep 2026
Hasil analisa kondisi gelombang, pasang surut dan arus laut bukan sebagai investigasi kecelakaan Kapal Virgo Transport 8 di Laut Jawa pada Minggu 13 September 2026
Purbaya Kena Reshuffle, Demokrat: Langkah Tepat, Ekonomi Kita Memang Alami Ketidakpercayaan Market
Berita
16 Sep 2026
Partai Demokrat menilai reshuffle jabatan Menkeu dari Purbaya ke Suahasil menjadi hal yang sangat penting. Perombakan itu bisa memulihkan kepercayaan market.
Fahd El Fouz alias Fahd A Rafiq kembali berhadapan dengan perkara korupsi. Kali ini, dia menjadi tersangka dalam kasus dugaan suap pengurusan hak guna bangunan (HGB).
Terpopuler: Agama Amanda Rigby, Status WNA, Hingga Perbedaan Usia dengan Andre Taulany
Lifestyle
16 Sep 2026
Berita mengenai Andre Taulany yang segera menikahi artis cantik Amanda Rigby masih menghebohkan publik. Oleh karena itu, artikel terkait keduanya berhasil menarik pembaca
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Itulah penjelasan mengenai apa perbedaan antara otot bisep dan trisep. Kedua otot ini tentu berbeda dari segi bentuk dan fisiologinya, meskipun begitu keduanya dapat dila
Itulah penjelasan mengenai manfaat peregangan dinamis dan cara memulainya. Peregangan dinamis apabila dilakukan secara rutin dapat bermanfaat baik bagi tubuh, terutama sa
12 Latihan untuk Fleksibilitas Dinamis
Kesehatan
15 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai dua belas latihan untuk fleksibilitas dinamis. Peregangan dinamis sangat berguna untuk melibatkan gerakan pada otot yang sedang diregangkan ket