Stress
Berjalan tanpa alas kaki akan terlihat agak aneh jika kamu tidak biasa melakukannya. Tapi siapa sangka, dari hal sepele ini ternyata punya banyak dampak baik loh!
Kenali Jenis-Jenis Stres dan Penyebabnya
Kesehatan
2 bulan lalu
Seringkali stress dianggap remeh karena rasa sakitnya kadang tidak terlihat dengan mata telanjang. Tapi, jangan pandang sebelah mata jika stres yang dialami di fase ini.
Kenali Pemicu Stres dan Cara Mengatasinya
Life
2 bulan lalu
Stress menjadi keadaan mental yang perlu mendapatkan perhatian khususnya. Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang menjadi stress, baik dari internal atau eksternal.
Seringkali kamu merasa tubuhmu baik-baik saja. Padahal banyaknya tekanan yang kami terima membuat tubuh dan pikiran lelah. Karena itu, penting untuk tahu tanda-tandanya
7 Kebiasaan Membuat Pikiran Lebih Jernih, Hati Tenang dan Tidak Mudah Cemas. Yuk Terapkan!
Life
10 bulan lalu
Hidup penuh dengan tekanan dan aktivitas yang monoton akan membuat pikiran stress serta rasa cemas berlebihan. Jadi yuk tenangkan pikiran dengan kebiasaan ini.
Ibu Rumah Tangga rentan mengalami stres dan depresi. Karena itu penting untuk selalu menjaga kesehatan mentalnya. Irt dapat melakukan beberapa tips ini.
7 Jajanan Yang Cocok Buat Ngilangin Stress dan Bad Mood Kerjaan. Dijamin Melek dan Konsen Lagi!
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Pekerjaan bisa membuat mood memburuk dan rasa stress. Nah, salah satu healing yang tepat adalah dengan 'Jajan'. Cek yuk jajanan yang bisa bikin stress hilang ini
4 Tanda Kalau Kamu Sedang Lelah Secara Mental, Bukan Berarti Pemalas
Life
sekitar 1 tahun lalu
Pernahkah di suatu hari kamu yang biasanya rajin tiba-tiba jadi malas berkegiatan? Kalau seperti itu artinya kamu bukan pemalas, melainkan sedang lelah secara mental.
4 Alasan Kita Butuh Support System dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Mental
Life
sekitar 1 tahun lalu
Memiliki support system yang kuat sangat membantu dalam melewati masa sulit. Sampaikan pada support system-mu apa yang kamu syukuri dari kehadiran mereka dalam hidupmu.
5 Tanda Tersembunyi Kalau Kamu Sebenarnya Lagi Kesepian
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Sepi tak selalu berarti sendirian, merasa sepi itu wajar, kok. Tapi kalau terus-terusan merasa sepi, ini artinya ada sesuatu di dalam diri kamu yang perlu kamu benahi.
6 Kiat Sederhana Biar Nggak Mudah Stress Saat Menjalani Hidup. Dibawa Santai Aja Bro!
Life
sekitar 1 tahun lalu
Semakin bertambahnya usia, juga semakin rentan buat mengalami stress. Karena saat itu akan banyak tuntutan dan ujian yang silih kali berganti yang akan membebani pikiran
7 Sikap Yang Ampuh Menekan Rasa Stress Akibat Berbagai Tekanan Dalam Hidup
Life
sekitar 1 tahun lalu
Rasa stress adalah reaksi yang wajar terjadi pada setiap orang. Karena setiap hari pasti ada saja masalah dan tekanan. Tapi, mampu mengontrolnya akan jadi hal yang baik
Terpopuler
Berita Transfer Hari Ini: Penunjukan Real Madrid Xabi Alonso Selesai, Onana Segera Tinggalkan Man Utd?
News
26 Mar 2025
Berita transfer hari ini, 26 Maret 2025: Setelah Real Madrid menunjuk Xabi Alonso, Onana sedang dalam perjalanan meninggalkan Man Utd; Kembalinya Antony ke MU
Berita Transfer : MU Incar Justin Kluivert, Trent Alexander Berlabuh di Real Madrid
News
26 Mar 2025
Pelatih Ruben Amorim disebut tak berencana menurunkan Jadon Sancho atau Antony dan jajaran direksi Man United siap merekrut bintang yang membuat heboh Liga Inggris
Transfer MU 26 Maret: Osimhen Setuju Bergabung dengan Man Utd, Deretan Bintang Tinggalkan MU
News
26 Mar 2025
Berita transfer MU terbaru 24 jam: Osimhen setuju bergabung dengan Man Utd; 10 bintang meninggalkan Manchester United pada musim panas 2025; Man United mendapat kabar
3 poin tersebut membantu Pelatih Kluivert dan timnya mendapatkan 9 poin setelah 8 pertandingan, untuk sementara menduduki peringkat ke-4 Grup C - babak kualifikasi 3
Penyesuaian Taktik dan Pemilihan Pemain yang Tepat dari Patrick Kluivert Membantu Indonesia Mengalahkan Bahrain
News
26 Mar 2025
Penyesuaian taktik dan pemilihan pemain yang tepat dari tim pelatih yang dikepalai Patrick Kluivert, membantu Indonesia mengalahkan Bahrain di Stadion GBK
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Timnas Menang, Mertua Arhan Nyinyirin Mees Hilgers: Indonesia Tak Butuh Pemain yang Pura-pura Cedera
Bola
26 Mar 2025
Mertua Pratama Arhan, Andre Rosiade menyindir Mees Hilgers usai Timnas Indonesia menang atas Bahrain. Ia menyinggung pemain yang pura-pura cedera meski hasil MRI normal.
Ia adalah Komandan Distrik Militer Leningrad.
Waltz malah mengundang Goldberg.
Menteri Angkatan Bersenjata Prancis mengonfirmasi insiden ini.
Timnas Indonesia menang atas Bahrain 1-0 di GBK. Warganet ramai-ramai mengucapkan terima kasih kepada asisten pelatih Alex Pastoor.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Menurut sebuah sumber, Realme GT 7 akan dibekali baterai tunggal berkapasitas 7.000mAh dan mendukung pengisian cepat 100W. Perangkat ini akan memiliki layar datar
Hidangan khas nusantara dengan cita rasa pedas gurih ini bisa jadi opsi meal prep mingguan buat kamu yang mager masak tiap hari. Yuk cobain pakai resepnya!
Kenali Pertanda Tubuh Saat Kamu Sedang Stres! Awas Jangan Abai ke Diri Sendiri
Kesehatan
26 Mar 2025
Stres merupakan keadaan wajar yang bisa terjadi pada siapa saja mulai dari pekerja, pelajar, anak-anak, ibu rumah tangga, dan lain sebagainya. Kenali tandanya!