Stress
7 Mitos Kesehatan Mental di 2025 yang Masih Banyak Dipercaya, Padahal Sudah Dipatahkan AI
Life
sekitar 1 tahun lalu
Di tahun 2025, topik kesehatan mental makin ramai dibicarakan. Sayangnya, masih banyak mitos usang yang bikin orang salah kaprah soal stres, kecemasan.
Healing atau Kabur dari Masalah? Ketika Gen Z Habiskan Uang demi ‘Self-Reward’ yang Malah Bikin Stres
Life
sekitar 1 tahun lalu
Fenomena Gen Z yang gemar menghabiskan uang untuk "self-reward" justru memicu stres finansial. Apakah ini bentuk healing atau pelarian dari masalah? Simak analisisnya!
Bagaimana Cara agar Tertidur dengan Cepat? Berikut Jawabannya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Ketika Anda sudah berada di kasur tetapi tidak kunjung tidur karena pikiran, biasanya membuat waktu tidur berkurang. Berikut adalah cara agar Anda dapat tertidur cepat.
Kenali Manajemen Stress dengan Mengetahui Teknik dan Strateginya
Life
sekitar 1 tahun lalu
Stress tidak bisa dihindari maupun dihilangkan dari bagian hidup. Tetapi untuk mengatasi dan menyembuhkan stress bisa dilakukan dengan menggunakan teknik manajemen stress
Lakukan Teknik dan Strategi Ini untuk Mengatasi Stress
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Stress adalah sebuah respon yang ditunjukkan tubuh ketika seseorang mengalami tekanan. Mengelola stress membutuhkan manajemen stress yang melibatkan teknik dan strategi.
Rajin-Rajinlah Lakukan Hal Berikut untuk Atasi Rasa Kesepian
Life
sekitar 1 tahun lalu
Anda bisa lakukan hal-hal berikut untuk mengatasi rasa kesepian. Rasa kesepian memang biasa terjadi pada setiap orang, tetapi perlu diatasi untuk mendapatkan rasa nyaman.
Sering Merasa Kesepian? Berikut Cara untuk Mengatasinya
Life
sekitar 1 tahun lalu
Merasa kesepian adalah hal yang wajar untuk dialami setiap orang. Namun merasa kesepian tetap tidak menyenangkan karenanya ada beberapa cara untuk mengatasinya.
6 Manfaat Berjalan Tanpa Alas Kaki, Buat Lebih Fresh Lagi
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Berjalan tanpa alas kaki akan terlihat agak aneh jika kamu tidak biasa melakukannya. Tapi siapa sangka, dari hal sepele ini ternyata punya banyak dampak baik loh!
Kenali Jenis-Jenis Stres dan Penyebabnya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Seringkali stress dianggap remeh karena rasa sakitnya kadang tidak terlihat dengan mata telanjang. Tapi, jangan pandang sebelah mata jika stres yang dialami di fase ini.
Kenali Pemicu Stres dan Cara Mengatasinya
Life
sekitar 1 tahun lalu
Stress menjadi keadaan mental yang perlu mendapatkan perhatian khususnya. Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang menjadi stress, baik dari internal atau eksternal.
7 Tanda Tubuh dan Pikiran Sudah Begitu Lelah. Perlu Istirahat dan Healing
Life
lewat 2 tahun lalu
Seringkali kamu merasa tubuhmu baik-baik saja. Padahal banyaknya tekanan yang kami terima membuat tubuh dan pikiran lelah. Karena itu, penting untuk tahu tanda-tandanya
7 Kebiasaan Membuat Pikiran Lebih Jernih, Hati Tenang dan Tidak Mudah Cemas. Yuk Terapkan!
Life
lewat 2 tahun lalu
Hidup penuh dengan tekanan dan aktivitas yang monoton akan membuat pikiran stress serta rasa cemas berlebihan. Jadi yuk tenangkan pikiran dengan kebiasaan ini.
Terpopuler
Honor 700 Series Resmi Diperkenalkan, Hadir dengan Layar Sekunder di Belakang dan Tiga Varian
Gadget
7 Nov 2026
Honor resmi memperkenalkan jajaran smartphone terbarunya, Honor 700 Series, di pasar China pada 6 November 2026. Seri ini terdiri dari tiga model, yakni Honor 700.
Motorola Signature 27 Raih Skor 173 di DXOMARK, Kalahkan iPhone 18 Pro dalam Peringkat Kamera
Gadget
7 Nov 2026
Motorola kembali mencuri perhatian di pasar smartphone flagship melalui Motorola Signature 27. Baru diluncurkan pada 5 November 2026, ponsel ini langsung mencatatkan.
OPPO Reno 17 Pamer Desain Belakang Bercahaya Mirip Kucing, Spesifikasi Mulai Terungkap
Gadget
7 Nov 2026
OPPO mulai memperlihatkan tampilan perdana smartphone terbarunya, Reno 17 Series, menjelang pengumuman pada 9 November 2026. Melalui sebuah video teaser.
iQOO Z12S Dirumorkan Hadir dengan Baterai Jumbo di Atas 10.000mAh dan Layar 7 Inci
Gadget
7 Nov 2026
iQOO dikabarkan tengah menyiapkan smartphone kelas menengah baru dari keluarga Z Series dengan kapasitas baterai yang sangat besar. Simak selengkapnya.
Jadwal Update Android 17 OnePlus November 2026 Terungkap, OnePlus 12 hingga Nord 6 Kebagian
Gadget
7 Nov 2026
OnePlus semakin memperjelas rencana distribusi pembaruan Android 17 untuk jajaran smartphone dan tabletnya. Setelah sebelumnya sejumlah perangkat menerima pembaruan.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kasus Penyadapan Prabowo oleh Listyo Sigit Cs Bikin Geger, Ini Pernyataan 5 Menteri Kabinet Merah Putih
Berita
7 Nov 2026
Lima menteri buka suara soal dugaan penyadapan Presiden Prabowo Subianto. Yusril, Pigai hingga Airlangga menyoroti aspek hukum, keamanan dan ekonomi. Baca di sini
Badan Gizi Nasional (BGN) merekrut dua mantan pejabat Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) untuk memperkuat tata kelola kelembagaan dan pengawasan Program MBG
Ricuh Perayaan Maulid Tewaskan 1 Orang di Aceh, Pangdam Klaim Tak Ada Satu Butir Peluru Tajam Ditembakkan
Berita
7 Nov 2026
Pangdam Iskandar Muda Brigjen TNI Mahesa Fitriadi mengungkap, pihaknya tengah investigasi internal terkait bentrokan antara aparat TNI/Polri dengan warga di Pidie, Aceh.
Polemik Ijazah Gibran Berujung Wacana Pemakzulan, Dasco Ungkap Sikap DPR soal Hak Angket
Berita
7 Nov 2026
Dasco belum bisa memastikan nasib wacana hak angket ijazah Gibran. DPR masih reses hingga 8 November dan menunggu masa sidang berikutnya. Baca di sini
10 Laptop Rp3 Jutaan yang Punya Layar IPS, OLED, atau TN, Ini Spesifikasi yang Perlu Diperiksa
Lifestyle
7 Nov 2026
Cari laptop Rp3 jutaan dengan layar IPS, OLED, atau TN? Simak 10 pilihan, perkiraan harga pasar Indonesia, spesifikasi yang perlu dicek, serta tips agar tidak salah milih
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Honor 700 Series Resmi Diperkenalkan, Hadir dengan Layar Sekunder di Belakang dan Tiga Varian
Gadget
7 Nov 2026
Honor resmi memperkenalkan jajaran smartphone terbarunya, Honor 700 Series, di pasar China pada 6 November 2026. Seri ini terdiri dari tiga model, yakni Honor 700.
OPPO Reno 17 Pamer Desain Belakang Bercahaya Mirip Kucing, Spesifikasi Mulai Terungkap
Gadget
7 Nov 2026
OPPO mulai memperlihatkan tampilan perdana smartphone terbarunya, Reno 17 Series, menjelang pengumuman pada 9 November 2026. Melalui sebuah video teaser.
iQOO Z12S Dirumorkan Hadir dengan Baterai Jumbo di Atas 10.000mAh dan Layar 7 Inci
Gadget
7 Nov 2026
iQOO dikabarkan tengah menyiapkan smartphone kelas menengah baru dari keluarga Z Series dengan kapasitas baterai yang sangat besar. Simak selengkapnya.