Efektif
5 Cara Efektif untuk Menurunkan Tekanan Darah
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima cara efektif untuk menurunkan tekanan darah. Tekanan darah yang tinggi bisa diatasi dengan menerapkan lima cara efektif ini. Berikut ini lima cara efektif untuk menu
Setelah peluit akhir berbunyi, pelatih asal Jerman itu menyampaikan beberapa komentar penting tentang performa para pemainnya dan persiapan mereka untuk pertandingan
Menunjukkan perasaan emosi sebenarnya tidak ada salahnya, mungkin yang perlu dilatih adalah cara mengekspresikannya agar tidak menyakiti dan merugikan orang lain.
8 Cara Mengatasi Anak Tantrum di Ruang Publik
Life
11 bulan lalu
antrum di ruang publik memang melelahkan, tapi bisa ditangani dengan tenang, konsisten, dan empati. erikut langkah-langkah efektif yang bisa membantu.
Cara Jalan Kaki yang Efektif untuk Jaga Kesehatan Jantung
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Dngan kecepatan yang pas, postur tubuh yang benar, rute yang menarik, serta konsistensi yang terjaga, kamu bisa mendapatkan manfaat luar biasa dari jalan kaki.
4 Strategi Deep Work ala Cal Newport untuk Kerja Lebih Fokus
Life
sekitar 1 tahun lalu
Tingkatkan produktivitas dengan 4 strategi Deep Work dari Cal Newport. Pelajari cara kerja fokus tanpa distraksi dan hasilkan kerja berkualitas tinggi. Baca selengkapnya!
6 Makanan dan Minuman yang Dianjurkan Ketika Radang Tenggorokan
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Radang tenggorokan memang bisa mengganggu aktivitas, tapi dengan pola makan yang tepat, kamu bisa mempercepat pemulihan tanpa harus terus-terusan mengandalkan obat.
5 Manfaat Stretching Ringan Buat Orang Kantoran Agar Tetap Bugar
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Bekerja di kantor seringkali dikaitkan dengan aktivitas yang minim gerakan sehingga memunculkan rasa pegal dan tidak nyaman di tubuh sehingga perlu berolahraga ringan.
8 Tips Ampuh Kurangi Kebiasaan Begadang, Buktikan Sendiri!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Masa istirahat yang optimal bagi tubuh tidak terpenuhi jika kebiasaan ini terus terulang dalam kurun waktu lama. Ini Tips agar tidak timbul masalah yang lebih rumit.
9 Tips Menghilangkan Rasa Kantuk Saat Bekerja Agar Tetap Produktif
Life
sekitar 1 tahun lalu
Rasa kantuk yang datang tidak disaat yang tepat seperti waktu bekerja menjadi problem serius yang harus segera dibereskan. Jika kamu sedang mengalaminya, simak tips ini!
Lenovo LOQ Gaming 15IAX9: Munculnya "Pejuang" di Industri Laptop Gaming
Gadget
lewat 2 tahun lalu
Pasar laptop gaming selalu semarak dengan munculnya banyak produk baru. Diantaranya, Lenovo LOQ Gaming 15IAX9 tampil sebagai “pejuang” tangguh yang menawarkan performa
Gak Sulit Kok! Begini 5 Cara Memunculkan Inspirasi Dengan Mudah
Life
lewat 2 tahun lalu
Jadi mungkin kalian ingin tahu lebih tepatnya bagaimana si cara memunculkan inspirasi tersebut, langsung saja ya ini dia 5 cara memunculkan sebuah inspirasi.
Terpopuler
Huawei resmi memperkenalkan Mate 90 di pasar Tiongkok sebagai model standar dari jajaran flagship Mate 90. Smartphone ini hadir dengan chipset Kirin 9030, sistem operasi.
Dulu rasanya bisa betah berjam-jam melakukan hobi kesukaan. Sekarang, baru mau memulainya saja sudah terasa malas. Ternyata ini sebabnya kamu kehilangan minat pada hobimu
POCO resmi meluncurkan POCO C95 Pro setelah sebelumnya spesifikasi dan informasi penjualannya lebih dulu beredar. Kehadiran smartphone terbaru dari seri C ini sekaligus.
Kerja Terus Tapi Merasa Tidak Berkembang? Bisa Jadi Kamu Mengalami Career Stagnation
Life
2 Okt 2026
Karier yang terasa berhenti bukan berarti semuanya sudah terlambat. Perasaan tertinggal dalam hal karir memang bisa jadi berdampak besar bagi psikologis orang tersebut.
Soda Protein Membantu Memenuhi Kebutuhan Protein, Namun Apakah Baik untuk Kesehatan?
Kesehatan
2 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai soda protein membantu memenuhi kebutuhan protein, namun apakah baik untuk kesehatan. Soda protein memang enak, meskipun manis dan relatif baik
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Reaksi Warga Malaysia Usai Dipecundangi Timnas Indonesia dan Gagal Lolos Final FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
2 Okt 2026
Timnas Malaysia gagal melaju ke final FIFA ASEAN Cup 2026 meski meraih kemenangan telak 6-0 atas Singapura pada laga terakhir Grup A.
Pertandingan Singapura vs Malaysia
Pengakuan Pelatih Bangladesh Setelah Dihancurkan Timnas Indonesia 2-9, Singgung Peringkat FIFA
Bola
2 Okt 2026
Pelatih Bangladesh Thomas Dooley menyampaikan pengakuan jujur usai dihancurkan Timnas Indonesia 2-9. Ia menyoroti perbedaan kelas hingga pengalaman pemain.
Suporter Garuda Makin Curiga Isu Singapura Lepas Laga Usai Malaysia Pesta Gol 6-0, Minta Erick Thohir Laporkan ke FIFA
Bola
2 Okt 2026
Hasil Malaysia vs Singapura 6-0 kembali memicu dugaan The Lions lepas laga. Suporter Garuda meminta Erick Thohir membawa isu tersebut ke FIFA untuk diperiksa.
Pelatih Timnas Singapura, Gavin Lee, mengakui Malaysia memang layak lolos ke final FIFA ASEAN Cup 2026. Namun, kemenangan telak 6-0 Harimau Malaya atas timnya tetap tidak
Kata Mitchell Baker usai Borong 5 Gol ke Gawang Bangladesh, Singgung Peran Vital Ole Romeny
Bola
2 Okt 2026
Mitchell Baker buka suara usai memborong 5 gol dalam kemenangan Timnas Indonesia 9-2 atas Bangladesh. Ia menegaskan fokus membawa Garuda meraih trofi.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Soda Protein Membantu Memenuhi Kebutuhan Protein, Namun Apakah Baik untuk Kesehatan?
Kesehatan
2 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai soda protein membantu memenuhi kebutuhan protein, namun apakah baik untuk kesehatan. Soda protein memang enak, meskipun manis dan relatif baik
Dulu rasanya bisa betah berjam-jam melakukan hobi kesukaan. Sekarang, baru mau memulainya saja sudah terasa malas. Ternyata ini sebabnya kamu kehilangan minat pada hobimu
Kerja Terus Tapi Merasa Tidak Berkembang? Bisa Jadi Kamu Mengalami Career Stagnation
Life
2 Okt 2026
Karier yang terasa berhenti bukan berarti semuanya sudah terlambat. Perasaan tertinggal dalam hal karir memang bisa jadi berdampak besar bagi psikologis orang tersebut.