Tubuh
Itulah penjelasan mengenai mengapa memiliki tubuh yang lentur baik untuk kesehatan Anda. Memiliki tubuh yang lentur memang bermanfaat baik bagi kesehatan tubuh dan dapat
Itulah penjelasan mengenai serba-serbi karbohidrat yang perlu Anda ketahui. Anda tidak perlu mengurangi jumlah asupan karbohidrat hanya untuk menurunkan lemak tubuh, cuku
Bisa menerapkan deep sleep bukan berarti harus tidur dalam kondisi sempurna setiap malam. Nah, inilah 5 tips mudah agar kamu bisa deep sleep setiap malam.
Deep sleep merupakan salah satu tahap tidur non-REM ketika aktivitas tubuh melambat dan tubuh berada dalam kondisi istirahat yang sangat dalam. Simak apa saja manfaatnya!
Itulah penjelasan mengenai delapan sumber karbohidrat terbaik untuk menurunkan lemak tubuh. Ada banyak sumber karbohidrat yang baik bagi kesehatan tubuh sekaligus dapat m
Kenapa Deep Sleep Penting untuk Otak? Ini yang Terjadi Saat Kamu Tidur Nyenyak
Kesehatan
2 hari lalu
Manfaat Deep sleep mungkin tidak terasa saat itu juga. Namun, fase inilah bagian penting dari proses tubuh dan otak dalam memulihkan diri setelah beraktivitas seharian.
Menguap merupakan respons alami tubuh yang bisa dipengaruhi oleh banyak hal. ahkan, seseorang yang sudah tidur cukup tetap bisa menguap berkali-kali pada kondisi tertentu
Kebiasaan menunda tidur seperti ini ternyata bukan selalu karena seseorang tidak bisa tidur. Simak alasannya biar kamu bisa lebih mudah mengatasi jika masalah ini datang.
Rasa berat dalam menjalani hidup tidak selalu muncul karena banyaknya masalah, tetapi juga karena bagaimana tubuh dan pikiran menghadapi berbagai tekanan setiap hari.
Itulah penjelasan mengenai delapan hal yang terjadi pada tubuh saat kurang tidur. Kurang tidur dapat memicu dampak yang berbahaya bagi tubuh dan kesehatan.
Itulah penjelasan mengenai aktivitas hari kerja untuk mendukung kesejahteraan tubuh Anda. Anda bisa memilih salah satu dari kegiatan yang telah direkomendasikan tersebut
Itulah penjelasan mengenai delapan tips untuk mendapatkan lebih banyak tidur REM. Tidur REM memang memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan dan dibutuhkan oleh tubuh.
Terpopuler
Pada ajang Guadalajara Open di Meksiko, Janice Tjen ditempatkan sebagai unggulan ke-5.
Dari hasil drawing, Janice Tjen menghadapi pemain asal Ceko, Darja Vidmanova
Samsung Galaxy S26 dan S26 Ultra Kini Hadir dalam Versi Certified Re-Newed di India
Gadget
13 Sep 2026
Samsung kembali memperluas pilihan bagi konsumen yang ingin memiliki smartphone flagship terbarunya dengan harga lebih terjangkau. Di India, Galaxy S26 dan S26 Ultra.
DailyObjects Rilis Koleksi Casing iPhone 18, Siapkan Casing Khusus iPhone Lipat Apple
Gadget
13 Sep 2026
DailyObjects memperluas lini aksesori untuk jajaran iPhone terbaru Apple dengan menghadirkan koleksi casing terbesar yang pernah dirilis perusahaan tersebut.
Christian Harrison/Neal Skupski Juara Ganda Putra US Open 2026, Pastikan Tempat di ATP Finals
News
13 Sep 2026
Christian Harrison/Neal Skupski berhasil meraih gelar juara ganda putra Grand Slam US Open 2026 setelah dalam pertandingan final menaklukkan Kevin Krawietz/Tim Puetz
Xiaomi 18 Kantongi Sertifikasi NCC, Bawa 100W Charging dan Berpotensi Debut Global Lebih Cepat
Gadget
13 Sep 2026
Seri Xiaomi 18 diperkirakan akan menjadi lini flagship terbaru Xiaomi yang diperkenalkan di Tiongkok pada September 2026. Menjelang debut tersebut, salah satu model.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hasil Fortuna Sittard Vs Ajax 1-5: Maarten Paes Tak Main, Ole Romeny dan Justin Hubner Dapat Rapor Merah
Bola
13 Sep 2026
Fortuna Sittard kalah 1-5 dari Ajax. Maarten Paes hanya duduk di bangku cadangan, sementara Ole Romeny dan Justin Hubner tampil penuh dengan rating berbeda.
Update Harga HP OPPO, Xiaomi dan Vivo September 2026, Mana yang Paling Masuk Akal Dibeli?
Lifestyle
13 Sep 2026
Update harga HP OPPO, Xiaomi, dan vivo September 2026. Simak pilihan terbaik mulai Rp2 jutaan, lengkap dengan spesifikasi dan pertimbangan sebelum membeli kebutuhan.
Kronologi Betrand Peto Dilaporkan Kasus Dugaan Kekerasan Seksual, Sudah Dikonfirmasi Polisi
Lifestyle
13 Sep 2026
Jagat media sosial mendadak ramai dengan isu dugaan tindak pidana kekerasan seksual (TPKS) yang disebut-sebut melibatkan anak seorang artis. Nama Betrand Peto terseret.
Siapa Sosok Artis Inisial BP yang Mendadak Dilaporkan atas Dugaan Kekerasan Seksual? Disebut Anak Angkat RSO
Lifestyle
13 Sep 2026
Sosok artis berinisial BP mendadak dilaporkan ke Polda Metro Jaya terkait dugaan kekerasan seksual. Polisi menyebut BP merupakan anak angkat artis RSO.
Hasil Real Madrid Vs Rayo Vallecano di Liga Spanyol, Emil Audero Kebobolan 4 Gol, tetapi Buat 3 Penyelamatan Penting
Bola
13 Sep 2026
Emil Audero Mulyadi tampil sebagai kiper Rayo Vallecano saat menghadapi Real Madrid. Kebobolan empat gol, Audero sempat membuat tiga penyelamatan penting.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Lima tempat makan enak di Demak yang wajib dicoba saat liburan. Kelima tempat makan ini memiliki cita rasa yang enak dan lezat, sehingga membuat pengunjungnya merasa puas
Empat kafe di Wonogiri yang cozy dan kekinian. Empat kafe di Wonogiri ini memiliki daya tarik tersendiri bagi wisatawan yang berkunjung ke sini. Berikut ini empat kafe di
lima wisata di Klaten yang memiliki pesona alam menakjubkan. Kelima objek wisata Klaten ini memiliki pemandangan alam yang memukau sehingga membuat wisatawan betah.