Protein
Itulah penjelasan mengenai otak yang sibuk berbenah saat Anda tidur. Tidur merupakan sebuah kondisi di mana otak dapat membersihkan dan membuang racun maupun limbah yang
Serba-serbi Tapioka yang Perlu Anda Ketahui: Manfaat Kesehatan dan Efek Negatif
Kesehatan
17 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai serba-serbi tapioka yang perlu Anda ketahui. Manfaat kesehatan tapioka tidak banyak begitupula dengan efek negatif kesehatannya. Berikut ini a
Lima alasan ilmiah untuk mengonsumsi lebih banyak protein. Protein yang cukup sangat baik bagi kesehatan tubuh. Berikut ini lima alasan ilmiah untuk mengonsumsi lebih ban
Umur Panjang: Studi Baru Mengaitkan Asupan Protein Lebih Rendah dengan Penuaan yang Sehat
Kesehatan
21 hari lalu
Penjelasan mengenai umur panjang yang dikaitkan dengan pengurangan asupan protein. Studi baru mengaitkan asupan protein lebih rendah dengan penuaan yang sehat.
5 Tips untuk Berhenti Mengonsumsi Junk Food, Kendalikan Keinginan Makan Anda
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima tips untuk berhenti mengonsumsi junk food, kendalikan keinginan makan Anda. Kelima tips ini dapat digunakan untuk mengendalikan keinginan makan Anda. Berikut ini tip
5 Alasan Selalu Merasa Lapar meski Sudah Makan dengan Kenyang, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima alasan dan penyebab selalu merasa lapar yang berlebihan. Rasa lapar mungkin muncul bahkan saat Anda sudah makan dengan kenyang. Berikut ini adalah alasan dan penyeb
5 Manfaat Konsumsi Tempe bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima manfaat dari mengonsumsi tempe bagi kesehatan tubuh. Tempe merupakan makanan fermentasi yang baik bagi tubuh. Berikut ini adalah manfaat konsumsi tempe bagi kesehata
5 Tanda Tubuh Mulai Kekurangan Protein yang Sering Diabaikan
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Kekurangan protein dalam jangka waktu tertentu dapat memengaruhi kesehatan dan aktivitas sehari-hari. Ini tanda tubuh kekurangan protein yang sering tidak disadari!
Tubuh yang kurang fit tidak selalu menjadi tanda penyakit. Dalam banyak kasus, kebiasaan makan yang kurang tepat juga dapat memengaruhi energi dan kondisi tubuh.
Lima makanan yang perlu dihindari atau dibatasi dalam diet rendah karbohidrat. Pola makan yang sehat seperti diet rendah karbohidrat perlu dibentuk sejak dini.
Kalau lidah terasa gatal setelah makan nanas, jangan panik. Ada beberapa cara sederhana yang bisa dicoba untuk meredakan sensasi tidak nyaman di lidah.
Seperti ini fakta nutrisi dan kandungan yang ada di dalam kelengkeng. Kelengkeng merupakan buah-buahan yang memiliki nutrisi berupa vitamin dan mineral yang baik bagi tub
Terpopuler
Vivo X Fold 6 Muncul di Geekbench, Bawa Dimensity 9500 dan Android 17 untuk Pasar Global
Gadget
11 Sep 2026
Vivo tampaknya mulai mempersiapkan langkah berikutnya untuk membawa smartphone lipat terbarunya ke pasar internasional. Setelah diperkenalkan di China, Vivo X Fold 6.
Xiaomi 18 Pro Max Muncul di Geekbench, Bawa Snapdragon 8 Elite Gen 6 Pro dengan Skor Fantastis
Gadget
11 Sep 2026
Xiaomi 18 Pro Max mulai menunjukkan taringnya menjelang peluncuran. Smartphone flagship yang diduga menjadi model paling tinggi dalam seri Xiaomi 18 tersebut kini muncul.
Itulah penjelasan mengenai delapan sumber karbohidrat terbaik untuk menurunkan lemak tubuh. Ada banyak sumber karbohidrat yang baik bagi kesehatan tubuh sekaligus dapat m
PERPANI mengirimkan 10 atlet untuk mengikuti Asian Games 2026 di Aichi-Nagoya.
Kesepuluh pemanah Indonesia tersebut akan tampil dalam 10 nomor perlombaan
Kenapa Deep Sleep Penting untuk Otak? Ini yang Terjadi Saat Kamu Tidur Nyenyak
Kesehatan
11 Sep 2026
Manfaat Deep sleep mungkin tidak terasa saat itu juga. Namun, fase inilah bagian penting dari proses tubuh dan otak dalam memulihkan diri setelah beraktivitas seharian.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Daftar Pemain Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Messi dan Ronaldo Kembali Bertarung di Liga Spanyol
Bola
11 Sep 2026
Timnas Indonesia bakal menghadapi persaingan sengit di FIFA ASEAN Cup 2026. Skuad Garuda tergabung di Grup A bersama Singapura, Malaysia, dan Bangladesh. Seluruh pertandi
Indonesia mencatat sejarah baru di sepak bola Asia Tenggara setelah dipercaya menjadi tuan rumah edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026. Turnamen resmi FIFA tersebut akan dige
Ajax Pamer Maarten Paes bak Tembok yang Tak Bisa Dijebol, Rekan Setim sampai Berdecak Kagum
Bola
11 Sep 2026
Ajax membagikan video latihan menjelang laga lanjutan Liga Belanda. Menariknya, secara khusus, Ajax membagikan video penampilan Paes dalam sesi latian
Ada yang Main di Premier League, Ini 11 Pemain Keturunan yang Bisa Perkuat Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
11 Sep 2026
Ada pemain Premier League hingga talenta muda Arsenal, ini 11 pemain keturunan Indonesia yang punya potensi memperkuat Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Viral Video Call Terakhir Willi Mbuik dengan Ayah Sebelum Tewas Ditembak KKB, Pesannya Bikin Pilu
Berita
11 Sep 2026
Wili Mbuik merupakan satu dari tiga aparatur sipil negara (ASN) Dinas Pertanian Kabupaten Jayawijaya, Papua Pegunungan, yang tewas ditembak diduga oleh KKB
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
PERPANI mengirimkan 10 atlet untuk mengikuti Asian Games 2026 di Aichi-Nagoya.
Kesepuluh pemanah Indonesia tersebut akan tampil dalam 10 nomor perlombaan
8 Peregangan untuk Dilakukan Sebelum Tidur
Kesehatan
11 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai delapan peregangan untuk dilakukan sebelum tidur. Melakukan peregangan sebelum tidur dapat membantu tidur Anda menjadi lebih baik, lebih nyenya
Itulah penjelasan mengenai delapan sumber karbohidrat terbaik untuk menurunkan lemak tubuh. Ada banyak sumber karbohidrat yang baik bagi kesehatan tubuh sekaligus dapat m