5 Aktivitas yang Membuat Performa Seksual Pria Menurun, Merokok Hingga Stres

2. Merokok

Merokok adalah kebiasaan yang berbahaya. Sebab nikotin merupakan biang kerok utama yang terdapat pada rokok. Tidak hanya berdampak serius pada tubuh. Namun hal ini juga menimbulkan ancaman signifikan terhadap pembuluh darah.

Merokok mengganggu aliran darah normal ke seluruh tubuh yang sirkulasi darahnya tidak normal. Hal ini dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan, yang pada akhirnya mempengaruhi kemampuan untuk memperburuk kinerja seksual dalam jangka panjang.

3. Stres

Stres telah menjadi bagian yang tak terhindarkan dalam kehidupan sehari-hari. Terutama usia kerja Stres menumpuk dan dapat berdampak besar pada berbagai hormon di dalam tubuh, termasuk hormon seks.