Olahraga
Itulah penjelasan mengenai latihan pemanasan untuk memaksimalkan olahraga Anda. Gerakan latihan pemanasan sebelum memulai olahraga ternyata sangat penting dan dapat dilak
Itulah penjelasan mengenai latihan pendinginan yang bisa Anda lakukan setelah olahraga apa pun. Gerakan latihan pendinginan ini sangat penting dan diperlukan oleh tubuh,
7 Peregangan Pendinginan Setelah Olahraga
Kesehatan
19 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai tujuh peregangan pendinginan setelah olahraga. Gerakan peregangan pendinginan ini sangat penting untuk dilakukan terutama setelah Anda selesai
Itulah penjelasan mengenai manfaat kesehatan mental dari olahraga. Olahraga memang baik untuk kesehatan mental, otak, dan tubuh. Berikut ini adalah manfaat kesehatan ment
Itulah penjelasan mengenai mengapa olahraga terlalu banyak bisa bedampak buruk, jadi jangan berlebihan. Olahraga yang terlalu sering dapat mengakibatkan dampak yang buruk
Latihan Aerobik yang Dikombinasikan dengan Angkat Beban Dapat Menurunkan Risiko Kematian Dini
Kesehatan
26 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai latihan aerobik yang dikombinasikan dengan angkat beban dapat menurunkan risiko kematian dini. Latihan aerobik dan angkat beban dapat bermanfaa
5 Cara Efektif untuk Menurunkan Tekanan Darah
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima cara efektif untuk menurunkan tekanan darah. Tekanan darah yang tinggi bisa diatasi dengan menerapkan lima cara efektif ini. Berikut ini lima cara efektif untuk menu
5 Pengobatan Rumahan untuk Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima pengobatan rumahan untuk mengatasi tekanan darah tinggi. Pengobatan rumahan ini dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Berikut ini lima pengobatan rumahan untuk atas
Tiga latihan adaptif untuk eksim akibat stres. Eksim akibat stres dapat ditangani dengan menggunakan latihan adaptif tersebut. Berikut ini adalah tiga latihan adaptif un
Lima pengobatan alternatif untuk meredakan kecemasan ringan. Kecemasan ringan dapat diobati dengan menggunakan lima pengobatan alternatif tersebut. Berikut ini adalah lim
Menghirup Aroma Cokelat dapat Meningkatkan Performa Latihan Kaki dan Menekan Rasa Lapar
Kesehatan
3 bulan lalu
Menghirup aroma cokelat ternyata dapat meningkatkan performa latihan kaki dan menekan rasa lapar. Mencium aroma cokelat hitam sebelum dan selama latihan kaki membantu par
Meski sering disebut sebagai olahraga orang kaya, pada dasarnya setiap cabang olahraga memiliki keunikan dan manfaatnya masing-masing. Cek 5 cabang olahraga ini!
Terpopuler
Klasemen Medali Asian Games 2026: China Juara Umum, Indonesia Peringkat 16 Dibawah Thailand dan Malaysia
News
4 Okt 2026
China juara umum Asian Games 2026. Peringkat Indonesia di klasmen akhir medali Asian Games 2026 Aichi-Nagoya berada di bawah negara Asia Tenggara, Thailand dan Malaysia
5 Tanda dan Gejala Kekurangan Protein
Kesehatan
4 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai lima tanda dan gejala kekurangan protein. Protein terdapat di seluruh bagian tubuh, termasuk otot, kulit, rambut, tulang, dan darah. Kekurangan
Itulah penjelasan mengenai berapa banyak protein yang sebaiknya Anda konsumsi setiap hari. Protein sangat penting bagi kesehatan yang baik. Protein mendukung pemeliharaan
Itulah penjelasan mengenai efek samping Foundayo, hal-hal yang perlu diperhatikan. Seperti halnya obat apa pun, Foundayo dapat menyebabkan beberapa efek samping. Beberapa
Klasemen Medali Asian Games Terkini, Peluang 4 Emas Tambahan buat Indonesia pada 3 Oktober
News
3 Okt 2026
Klasemen Medali Asian Games, emas tambahan berpeluang didapatkan Indonesia dari 47 pertandingan final Asian Games Aichi-Nagoya pada Sabtu hari ini, 3 Oktober
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Janji Ole Romeny Jelang Final Lawan Thailand, Kata Wasit Keempat soal Tambahan Waktu 2 Menit jadi 7 Menit
Bola
4 Okt 2026
5 berita bola terpopuler VIVA.co.id sepanjang Sabtu, 3 Oktober 2026, mulai dari janji Ole Romeny hingga kontroversi tambahan waktu Indonesia vs Bangladesh.
Masih Bingung Pilih Minecraft Java atau Bedrock? Kupas Tuntas Perbedaan Gameplay, Mod, Server, hingga Crossplay
Lifestyle
4 Okt 2026
Minecraft menjadi salah satu game sandbox yang memberikan kebebasan besar kepada pemain untuk membangun, bertualang hingga bertahan hidup. Namun, bagi pemain baru.
Hp Poco F7 dan iQOO Neo 10 menjadi dua pilihan menarik bagi pengguna yang mencari smartphone berperforma tinggi tanpa harus masuk ke kelas flagship premium.
Update Harga Hp Realme, Poco, dan Infinix Oktober 2026, Mulai Rp1 Jutaan hingga Jajaran Performa Tinggi
Lifestyle
4 Okt 2026
Memasuki Oktober 2026, pilihan smartphone dari Hp realme, Poco, dan Infinix semakin beragam. Ketiga merek tersebut menawarkan perangkat mulai dari kelas Rp1 jutaan.
Hasil Final Sepakbola Asian Games 2026: Korea Selatan Tumbangkan Jepang dan Raih Medali Emas
Bola
4 Okt 2026
Timnas Korea Selatan U-23 berhasil mempertahankan medali emas Asian Games. Taeguk Warriors menjadi juara Asian Games 2026 setelah mengalahkan tuan rumah Jepang U-23 denga
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Itulah penjelasan mengenai efek samping Foundayo, hal-hal yang perlu diperhatikan. Seperti halnya obat apa pun, Foundayo dapat menyebabkan beberapa efek samping. Beberapa
5 Tanda dan Gejala Kekurangan Protein
Kesehatan
4 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai lima tanda dan gejala kekurangan protein. Protein terdapat di seluruh bagian tubuh, termasuk otot, kulit, rambut, tulang, dan darah. Kekurangan
Klasemen Medali Asian Games 2026: China Juara Umum, Indonesia Peringkat 16 Dibawah Thailand dan Malaysia
News
4 Okt 2026
China juara umum Asian Games 2026. Peringkat Indonesia di klasmen akhir medali Asian Games 2026 Aichi-Nagoya berada di bawah negara Asia Tenggara, Thailand dan Malaysia