Olahraga
Itulah penjelasan mengenai latihan pemanasan untuk memaksimalkan olahraga Anda. Gerakan latihan pemanasan sebelum memulai olahraga ternyata sangat penting dan dapat dilak
Itulah penjelasan mengenai latihan pendinginan yang bisa Anda lakukan setelah olahraga apa pun. Gerakan latihan pendinginan ini sangat penting dan diperlukan oleh tubuh,
7 Peregangan Pendinginan Setelah Olahraga
Kesehatan
21 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai tujuh peregangan pendinginan setelah olahraga. Gerakan peregangan pendinginan ini sangat penting untuk dilakukan terutama setelah Anda selesai
Itulah penjelasan mengenai manfaat kesehatan mental dari olahraga. Olahraga memang baik untuk kesehatan mental, otak, dan tubuh. Berikut ini adalah manfaat kesehatan ment
Itulah penjelasan mengenai mengapa olahraga terlalu banyak bisa bedampak buruk, jadi jangan berlebihan. Olahraga yang terlalu sering dapat mengakibatkan dampak yang buruk
Latihan Aerobik yang Dikombinasikan dengan Angkat Beban Dapat Menurunkan Risiko Kematian Dini
Kesehatan
29 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai latihan aerobik yang dikombinasikan dengan angkat beban dapat menurunkan risiko kematian dini. Latihan aerobik dan angkat beban dapat bermanfaa
5 Cara Efektif untuk Menurunkan Tekanan Darah
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima cara efektif untuk menurunkan tekanan darah. Tekanan darah yang tinggi bisa diatasi dengan menerapkan lima cara efektif ini. Berikut ini lima cara efektif untuk menu
5 Pengobatan Rumahan untuk Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima pengobatan rumahan untuk mengatasi tekanan darah tinggi. Pengobatan rumahan ini dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Berikut ini lima pengobatan rumahan untuk atas
Tiga latihan adaptif untuk eksim akibat stres. Eksim akibat stres dapat ditangani dengan menggunakan latihan adaptif tersebut. Berikut ini adalah tiga latihan adaptif un
Lima pengobatan alternatif untuk meredakan kecemasan ringan. Kecemasan ringan dapat diobati dengan menggunakan lima pengobatan alternatif tersebut. Berikut ini adalah lim
Menghirup Aroma Cokelat dapat Meningkatkan Performa Latihan Kaki dan Menekan Rasa Lapar
Kesehatan
3 bulan lalu
Menghirup aroma cokelat ternyata dapat meningkatkan performa latihan kaki dan menekan rasa lapar. Mencium aroma cokelat hitam sebelum dan selama latihan kaki membantu par
Meski sering disebut sebagai olahraga orang kaya, pada dasarnya setiap cabang olahraga memiliki keunikan dan manfaatnya masing-masing. Cek 5 cabang olahraga ini!
Terpopuler
Menjadi pemenang di China Open menandai gelar ke-102 Djokovic di level tur ATP, membuatnya hanya terpaut satu trofi dari Roger Federer yang memiliki 103 gelar
Carlos Alcaraz sukses meraih trofi ketiganya pada tahun ini berkat keberhasilannya mempertahankan gelar ATP 500 Japan Open Tennis Championships di Tokyo
Tiba-Tiba Merasa Tidak Enak Badan Padahal Tidak Sakit? Jangan Abaikan 5 Hal Ini
Kesehatan
6 Okt 2026
Rasa tidak enak badan sesekali bisa berkaitan dengan kebiasaan sehari-hari. Simak ulasan pada artikel ini untuk mengetahui beberapa hal yang bisa menjadi pemicunya.
Apakah Demensia Bisa Disembuhkan?
Kesehatan
6 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai apakah demensia bisa disembuhkan. Buatlah janji temu dengan dokter jika Anda mengalami perubahan mendadak pada perilaku, cara berpikir, atau da
Itulah penjelasan mengenai Ozempic (Semaglutide), kegunaan, efek samping, dan risiko. Ozempic dapat digunakan oleh orang dewasa penderita diabetes tipe 2. Namun penggunaa
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Infinix Smart 20 vs nubia A57: HP Murah Mana yang Lebih Menarik untuk Dipakai Sehari-hari?
Lifestyle
7 Okt 2026
Pasar HP murah di Indonesia semakin ramai pada 2026. Dua model yang menarik perhatian di kelas entry-level adalah Infinix Smart 20 dan nubia A57. Keduanya sama-sama bagus
MK mengungkap hasil pemeriksaan dokumen pendidikan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka dalam perkara yang mempersoalkan syarat pencalonannya pada Pilpres 2024.
Calvin Verdonk baru saja membantu Timnas Indonesia juara FIFA ASEAN Cup 2026. Ia segera kembali ke Lille yang akan menghadapi Arsenal di Liga Champions.
MK Akui Tak Temukan Bukti Lulus SMA Gibran, Tapi Tak Bisa Diskualifikasi dari Wapres karena Hal Ini
Berita
7 Okt 2026
MK mengungkap fakta soal dokumen pendidikan Wakil Presiden (Wapres) Gibran Rakabuming Raka dalam perkara yang menggugat syarat pencalonannya pada Pilpres 2024.
Klub Liga Italia Juluki Timnas Indonesia 'Raja ASEAN' usai Sabet Gelar Juara FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
7 Okt 2026
Klub Liga Italia Serie A, Sassuolo beri ucapan selamat dan juluki Timnas Indonesia 'Raja ASEAN' usai menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026. Klub-klub Eropa ikut heboh.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Menjadi pemenang di China Open menandai gelar ke-102 Djokovic di level tur ATP, membuatnya hanya terpaut satu trofi dari Roger Federer yang memiliki 103 gelar
Apakah Demensia Bisa Disembuhkan?
Kesehatan
6 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai apakah demensia bisa disembuhkan. Buatlah janji temu dengan dokter jika Anda mengalami perubahan mendadak pada perilaku, cara berpikir, atau da
Carlos Alcaraz sukses meraih trofi ketiganya pada tahun ini berkat keberhasilannya mempertahankan gelar ATP 500 Japan Open Tennis Championships di Tokyo