Mengenal Kapulaga dan Nilai Gizinya, Rempah Aromatik yang Memiliki Segudang Manfaat

Makan kapulaga di malam hari dapat membantu pencernaan, dan mungkin memberikan efek menenangkan sehingga membantu tidur lebih nyenyak.

Berapa banyak elaichi yang bisa kita makan per hari?

Meski tidak ada batasan ketat, disarankan mengonsumsi kapulaga secukupnya, mungkin 2-3 polong setiap hari.

Apakah kapulaga aman untuk ginjal?

Dalam jumlah sedang, kapulaga umumnya aman. Bagi penderita penyakit ginjal, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsinya secara rutin.

Apakah enak mengunyah Elaichi?

Ya, mengunyah kapulaga bisa menyegarkan nafas dan membantu pencernaan. Ia juga dapat menawarkan semburan rasa yang khas.