Cara Membuat Detoks Cuka Sari Apel dan Buah beri, Detoks Teh Hijau dan Lemon

Olret – Selain manfaatnya yang sudah diketahui, Detoks memang memiliki banyak jenis dan bisa dibuat sendiri di rumah. Bagi kamu yang bingung, kamu bisa membuat Detoks Cuka Sari Apel dan Buah beri, Detoks Teh Hijau dan Lemon.

Teh detoks untuk mendetoksifikasi usus dengan cuka sari apel dan buah beri

Bahan:

• Cuka sari apel
• Buah beri campur (blueberry, raspberry)
• Air
• Madu (opsional)

Cara membautnya :

• Tambahkan sesendok cuka sari apel ke dalam stoples.

• Tambahkan segenggam beri.

• Isi toples dengan air dan tambahkan madu jika diinginkan.

• Aduk rata dan dinginkan selama beberapa jam.

Manfaat:

• Cuka sari apel membantu mengendalikan nafsu makan dan membantu pencernaan.

• Buah beri menyediakan antioksidan yang mendukung kesehatan dan metabolisme lemak secara keseluruhan.

Kamu juga bisa membaca ulasan kami tentang manfaat air detoks bagi kesehatan.

Teh hijau dan air detoks lemon

Bahan:

• Teh hijau celup
• Irisan lemon
• Air

Melakukan:

• Rendam kantong teh hijau dalam air panas dan biarkan dingin.

• Masukkan teh hijau dengan irisan lemon ke dalam panci.

• Dinginkan selama beberapa jam lalu nikmati.

Manfaat:

• Teh hijau mengandung katekin yang dapat meningkatkan metabolisme.

• Lemon menambah rasa dan menyediakan vitamin C.