Cara Minum Air Kelapa Untuk Mendapatkan Manfaat yang Maksimal

Olret – Perawatan kulit diperkaya dengan vitamin membantu menyegarkan. Apakah manfaat umum dari "air kelapa" yang kita kenal. Tentu saja, minuman alami ini memiliki banyak khasiat hebat. Namun baru-baru ini ada cerita menarik di media sosial, pasangan suami-istri merujuk pada salah satu khasiat air kelapa terkait subjek “kinerja seksual”

Apakah benar-benar mungkin untuk memberikan kebugaran dan siap pakai setiap "pertempuran"? Dan bagaimana cara minum agar mendapatkan manfaat yang maksimal.

Air kelapa dengan manfaat untuk meningkatkan kinerja seksual

Dilansir dari sanoook, Dr Panuwat Putcharoen, ahli pengobatan anti penuaan dan rehabilitasi, Institute for Pain Treatment and Strengthening (Fix & Fit), Rumah Sakit Praram 9, menyatakan bahwa hasil penelitian tentang air kelapa berhubungan dengan peningkatan performa seksual. yang paling dekat Itu akan menjadi hasil penelitian di "laboratorium tikus" yang belajar dengan membiarkan orang terkecil minum air kelapa.

Satu bulan berturut-turut dan hasilnya menunjukkan bahwa tikus Lab mengalami peningkatan kadar berbagai hormon, termasuk testosteron dan memiliki efisiensi pemuliaan yang lebih tinggi Ada kemungkinan bahwa hasil ini juga dapat dilihat pada manusia.

Namun sebelum terburu-buru menimbun air kelapa, pertama-tama kita harus memahami bahwa hasil penelitian ini adalah percobaan menggunakan air kelapa muda yang belum diolah. dan percobaan dengan membiarkan tikus minum 50-100 CC air kelapa per 1 kg berat badan per hari, jika manusia diibaratkan minum air kelapa 3-5 liter per hari.

Berapa Banyak Air kelapa yang Harus Diminum?

Minum 3-5 liter air kelapa sehari untuk membantu meningkatkan performa seksual. Ini mungkin tidak terdengar seperti masalah besar dibandingkan dengan perolehan testosteron. Namun jangan lupa bahwa dalam air kelapa keduanya mengandung gula yang tinggi.

Dan juga memiliki nilai potasium yang sangat tinggi juga dimana jumlah air kelapa yang diminum untuk manusia yaitu tidak boleh melebihi dua anak per hari, atau sekitar 500 CC, itu artinya jika kita mencoba minum air kelapa setiap hari seperti tikus lab. Artinya kita harus minum minimal 6 kali lipat dari jumlah yang dianjurkan.

Selain itu, tidak ada jaminan performa seksual akan meningkat juga. tapi yang pasti kita dapatkan adalah nilai gula darah dan potasium. Itu akan lebih tinggi hingga berbahaya bagi tubuh tentunya.

Dr. Panuwat memberikan informasi bahwa “Air kelapa mengandung banyak nutrisi seperti gula, asam amino bebas, faktor trofik yang merangsang perbaikan sel. dan juga garam mineral Yang bermanfaat untuk membantu memberikan energi, menyehatkan tubuh, termasuk membantu orang yang sedang sakit atau terluka. bisa pulih lebih cepat.”

Cara minum "air kelapa" untuk mendapatkan manfaat yang maksimal

Biasanya, jika tubuh dapat memperoleh manfaat sepenuhnya. Air kelapa sebaiknya diminum saat perut kosong, diminum pada malam hari atau sebelum tidur. Karena akan membantu faktor trofik dan asam amino menutrisi sel tubuh dengan baik saat tidur.

Dan itu juga membantu untuk tidur lebih nyenyak. Tapi karena air kelapa banyak mengandung gula dan potasium. Karena itu, lansia, penderita diabetes, penyakit kardiovaskular Jadi berhati-hatilah saat minum dengan baik.

Buah lain yang bermanfaat untuk meningkatkan performa seksual seperti kelapa

Buah-buahan yang tinggi vitamin C, seperti jeruk, lemon, kiwi, mulberry atau berry. Ini akan meningkatkan kualitas sperma, sementara alpukat mengandung vitamin B yang tinggi. dan asam folat Yang membantu pemeliharaan kadar hormon karena semangka mengandung citrulline.

Meningkatkan arginin yang membuat pembuluh darah melebar lebih baik dan mempengaruhi ereksi penis. Ada juga buah delima yang mengandung zat yang membantu aliran darah lebih baik. mempengaruhi alat kelamin juga.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.