Apa Risiko Berjalan Tanpa Alas Kaki?

Meskipun landasan bertelanjang kaki memiliki manfaat, hal itu juga dapat menyebabkan cedera dan masalah lainnya.

Menurut penelitian yang dilakukan di negara berkembang, berjalan dengan kaki telanjang dapat menjadi faktor risiko utama terjadinya penyakit kaki diabetik. Studi menunjukkan bahwa mungkin ada hubungan antara pembumian dan ulkus kaki diabetik.

2. Menyebabkan Infeksi Jamur

Saat berjalan tanpa alas kaki, penting untuk memastikan bahwa kamu menjauh dari area yang mungkin memiliki pertumbuhan jamur. Jika kaki kamu bersentuhan langsung dengan area tersebut, jamur dapat menyebabkan infeksi jamur di kaki dan juga di dalam tubuh.

Oleh karena itu, kamu mungkin ingin menghindari berjalan tanpa alas kaki di tempat-tempat seperti kolam renang, ruang loker, pusat kebugaran, atau pantai.

3. Dapat Menyebabkan Infeksi Cacing Tambang

Sebelum kamu memutuskan untuk mencoba bertelanjang kaki, penting untuk mempertimbangkan permukaan tempat Anda berjalan. Studi lebih lanjut menunjukkan bahwa larva cacing tambang (cacing yang belum dewasa), yang mungkin ada di dalam tanah, mungkin memiliki kemampuan untuk memasuki tubuh melalui kulit kaki.