Dialami Komedian Nunung, Kenali 2 Metode Deteksi Dini Kanker Payudara

Sadari yaitu pemeriksaan payudara sendiri dengan meraba area payudara untuk mengetahui ada tidaknya benjolan dalam payudara. Dapat dilakukan secara rutin untuk mengetahui adanya perubahan yang tidak biasa pada payudara.

Delapan keadaan yang harus diperhatikan saat melakukan sadari adalah teraba benjolan, perubahan ukuran dan bentuk payudara, penebalan kulit, pengerutan kulit payudara, nyeri, keluar cairan dari puting payudara, pembengkakan lengan atas, teraba benjolan pada ketiak atau sekitar leher.

Perabaan dapat dilakukan dengan cara gerakan memutar searah jarum jam dimulai dari atas dengan tekanan lembut dan mantap bergerak ke tengah ke arah puting susu, gerakan dari bawah ke atas dan sebaliknya terakhir gerakan dari bagian luar payudara ke arah puting susu.

2. SADANIS 

Sadanis adalah pemeriksaan payudara klinis untuk mendeteksi adanya kelaian atau keanehan pada payudara yang berkaitan erat dengan resiko kanker, dilakukan oleh tenaga medis atau dokter yang kompeten.

Selain itu dapat dilakukan skrining kanker payudara sederhana atau Mamografi dengan menggunakan USG payudara, dimana hasil dari kedua tes tersebut akan saling melengkapi data satu sama lain untuk langkah pencegahan lebih lanjut supaya tertangani lebih cepat sehingga tidak terlambat.

Menjaga pola makan cukup penting agar terhindar dari masalah kesehatan termasuk kanker. Mengecek secara rutin dengan melibatkan cara sesuai anjuran dokter dapat membuat kita lebih mawas diri.