Seberapa Tertekankah Kamu Untuk Menemui Psikiater?

Olret – Terkadang kita tidak yakin apakah kita benar-benar depresi. Atau apakah kita hanya bosan dengan hidup? Pada titik manakah kita mempunyai gejala yang memberitahu kita bahwa kita harus bergantung pada psikiater?

Yuk simak rekomendasi dari Psychiatric Association of Thailand yang dilansir dari sanook health.

Menurut Dr Phaporn atau Dr Mee Fah dari halaman Facebook-nya The Psychiatric Association of Thailand menyatakan, “Di era sekarang ini, dimana hampir semua dari kita memiliki saudara atau kenalan yang berkonsultasi dengan psikiater, membuat banyak orang meragukan hal tersebut. ‘Seberapa parah atau sampai sejauh mana saya harus menemui psikiater?’ Seorang dokter pernah menanyakan pertanyaan ini kepada pasiennya yang sudah sembuh dan hendak menghentikan pengobatan.

Pasien berpikir lama dan kemudian menjawab, 'Saat itulah saya memikirkan hal ini.'

“Sebenarnya tidak ada bedanya dengan penyakit fisik lainnya, kalau seseorang merasa mengidapnya 'Masalah yang tidak bisa ditangani sendiri' cukup berkonsultasi dengan dokter. Kemudian dokter sendiri yang akan mengevaluasi dan mendiagnosisnya. Apa yang menyebabkan masalahnya? Apakah ini merupakan gejala dari suatu kondisi atau penyakit? Bawa saja dirimu ke dokter.”

Selain itu juga mengidentifikasi permasalahan utama yang sering mengarahkan masyarakat untuk memeriksakan diri ke psikiater, antara lain:

1. Perubahan emosional
2. Penyimpanan perasaan yang terlalu lam

Banyak orang memahami hal itu. Bila ada situasi kehidupan yang menimbulkan stres, seperti kehilangan pekerjaan, patah hati, meninggalnya orang yang dicintai, dan lain-lain, hal tersebut patut diperhatikan. Insomnia, penurunan mental, terganggu, tidak bisa bekerja, dan lain-lain, adalah hal yang wajar.

Pemahaman ini sebagian benar, dan sebagian lagi adalah gejala-gejala yang berat dan terus menerus dalam jangka waktu yang lama. Hal ini bisa berdampak pada kehidupan dan kemungkinan besar orang tersebut berada dalam keadaan disorientasi atau sudah ada penyakit yang terjadi.

Oleh karena itu, memiliki penyebab stres mental yang “dapat dimengerti” tidak selalu berarti bahwa gejala tersebut terjadi. Betapa pun parahnya, itu dianggap normal.

Kami akan mengatakan gejala yang terjadi, Penyakit ini berada pada tingkat yang dianggap sebagai "penyakit" dan harus diobati hanya bila gejala tersebut bertahan lebih lama dari yang seharusnya atau lebih lama dari kebanyakan orang dan di mana kita dulu berada. Gejalanya cukup parah untuk mempengaruhi hidup kamu. Yang sering disebut dokter sebagai "kehilangan fungsi"

Apa fungsi orang normal?

Hal-hal yang harus menjadi tanggung jawab seseorang dan dapat dibagi menjadi 3 bidang utama:

1. Memiliki kesehatan , tubuh dan pikiran yang baik

Depresi akan membuat penderitanya bosan, letih, putus asa, sulit menemukan kebahagiaan hidup, capek, tidak ingin berbuat apa-apa, ingin berdiam diri, banyak orang yang hanya tidur saja. (sampai terkesan malas), Ada orang yang merasakan sakit di sana-sini. Migrain sering terjadi

2. Bertanggung jawab atas tugas sesuai dengan usianya.

Termasuk belajar, bekerja, mengasuh anak, dan sebagainya.

Gejala yang terlihat seperti kelelahan, letih, konsentrasi buruk, mudah lupa, dan bekerja lebih buruk dari sebelumnya. Siswa usia sekolah tidak akan belajar dengan baik, nilai akan turun, orang usia kerja akan menyelesaikan pekerjaannya lebih lambat. Terjadi kesalahan kerja. Hingga lepas landas seringkali merupakan hal yang tidak biasa.

3. Menjaga hubungan dengan lancar

Gejala yang terlihat, seperti tidak ingin keluar rumah. Saya tidak ingin berbicara dengan siapa pun. (Sebagian dari hal ini adalah penghindaran yang disengaja karena saya tahu bahwa ketika saya berbicara, saya cenderung mudah merasa kesal.) Saya sering bertengkar dan berselisih paham dengan orang-orang dekat saya dan bahkan hanya dengan hal-hal kecil.

Stres pada tingkat normal (reaksi normal terhadap situasi abnormal) tidak akan berdampak parah pada 3 area tersebut.

Namun jika gejalanya lebih parah apalagi bila digolongkan sebagai suatu penyakit. Seringkali hal ini jelas mempengaruhi cara hidup dan sebagian besar, biasanya tidak terpengaruh hanya pada satu sisi saja.

Depresi akan menyebabkan penderitanya merasa bosan, letih, putus asa, sulit menemukan kebahagiaan hidup, letih, tidak mau berbuat apa-apa, ingin berdiam diri, banyak orang yang hanya tidur saja. (sampai terkesan malas) Ada orang yang merasakan sakit di sana-sini. serangan migrain yang sering.

Oleh karena itu, gejala-gejala yang harus diperiksakan ke dokter adalah gejala-gejala yang jelas-jelas mempengaruhi kesehatan, tugas dan/atau hubungan kita, atau singkatnya mulai “kehilangan fungsi”.

Singkatnya, lihatlah dampaknya terhadap orangnya, bukan peristiwa itu sendiri.

Jika ada yang mengamati dirinya sendiri dan tidak yakin. Apakah gejala yang kamu alami termasuk dalam penyakit? Dokter menyarankan untuk berkonsultasi dengan ahli medis untuk kejelasan.

Sebab kalau gejalanya memang benar karena penyakitnya pengobatan dini Ini akan lebih mudah daripada membiarkannya begitu saja. Kemudian obati bila penyakitnya sudah berkembang ke keadaan yang sangat parah.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.