4 Jenis Rasa Malas Kaum Rebahan Dan Solusi Mengatasinya

3. Neurotic fear; Merasa tidak bisa melakukannya

Yang ini rasa malas karena kita sebenarnya takut. Menganggap kalau kita ini tidak akan mampu melakukannya. Cara mengatasinya: Coba ingat kembali momen dahulu saat kamu pernah memulai sesuatu yang baru, dan kamu bisa mengatasi rasa takutmu sampai akhirnya kamu berhasil melakukannya.

4. Apathy; Merasa tidak peduli terhadap apa pun

Sejujurnya, semua orang pasti punya rasa peduli akan sesuatu. Pasti ada suatu hal yang kita senangi. Cara mengatasinya: Coba cari hal yang kamu sukai dan jadikan itu sebagai reward kalau kamu berhasil mengatasi rasa malas. Misalnya, kamu akan nonton drama Korea setelah kamu selesaikan pekerjaan itu.