Ternyata Inilah 7 Karakter Penyebab Sulit Bahagia dan Gampang Overthinking. Kontrol Diri Dengan Baik

Olret –Setiap orang mempunyai karakter yang berbeda-beda, tergantung dari keturunan, latar belakang, pendidikan, cara pandang dan lingkungan yang membentuknya. 

Namun, ada beberapa karakter yang perlu diwaspadai dan dikontrol dengan baik. Karena seringkali, karakter inilah yang menjadi seseorang menjadi mudah overthinking dan merasa cemas berlebihan. Sehingga sulit merasa puas dan bahagia dengan hidupnya. 

Nah, apa saja karakter itu, yuk simak penjelasan artikel ini selengkapnya.

1. Terlalu Perfeksionis 

Orang-orang perfeksionis pasti mempunyai standar yang tinggi untuk dirinya, kehidupannya bahkan orang di sekitarnya. 

Mereka seringkali menetapkan target yang sulit dicapai, dan ketika sesuatu tidak sesuai dengan harapan mereka, mereka cenderung terperangkap dalam siklus pemikiran negatif.

Selain itu, saat mengalami kegagalan, maka karakter ini bisa sangat terpuruk dan menilai dirinya punya banyak kekurangan.