Kenali Tanda-Tanda Kamu Sedang Membantu atau Malah Dimanfaatkan!

Menyadari bahwa seseorang sedang dimanfaatkan adalah langkah awal untuk menetapkan batasan yang lebih sehat. Tidak perlu selalu berkata "iya" hanya untuk menyenangkan orang lain. Menolak permintaan yang dirasa memberatkan bukan berarti egois, tetapi merupakan bentuk menjaga kesejahteraan diri sendiri. Mengelilingi diri dengan orang-orang yang benar-benar peduli dan menghargai adalah cara terbaik untuk membangun hubungan yang lebih sehat dan seimbang.