6 Tips Healing Low Bugdet Yang Bisa Kamu Lakukan Di Rumah

Nah, dengan melakukan olahraga yang teratur, sekaligus menikmati udara yang segar di pagi hari. Maka kamu akan lebih siap menjalani segala aktivitas di hari itu dan lebih bersemangat.

4. Melakukan Pijatan atau Relaksasi 

Menggunakan jasa pijat juga merupakan aktivitas healing yang murah meriah. Apalagi, di jaman sekarang kamu bisa memanggil tukang pijat untuk datang langsung ke rumah. Jadi tidak perlu keluar.

Melakukan pijatan dan relaksasi akan membuat otot-otot yang sebelumnya kaku menjadi lebih rileks. Bahkan jika mendapatkan pijatan professional, segala lelah yang sebelumnya hinggap di badan jadi hilang dan badan terasa lebih enteng juga segar.

5. Me Time Aktivitas Yang Menyenangkan

Setiap orang punya caranya sendiri untuk mengembalikan mood, khususnya di waktu me time mereka. Misal dengan melakukan hobi, menonton film, membaca buku, youtube atau main social media. Apapun itu, juga termasuk aktivitas healing low budget yang bisa dilakukan di dalam rumah.

Jadi, manfaatkan dengan baik me time yang kamu punya. Supaya, ketika kembali bekerja dan beraktivitas, bisa lebih semangat.