6 Cara Mengatasi Hubungan yang Membuat Kamu Stres

3. Sering-Sering Lakukan Healing Di rumah

Ketika kamu merasa tertekan dan stres, juga lelah yang tidak hilang-hilang. Itu merupakan tanda tubuhmu butuh healing atau penyegaran kembali. Jadi, jangan ragu untuk sejenak beristirahat dan melepaskan segala beban dalam hidup. Ada banyak kegiatan healing di rumah yang bisa kamu coba, jika kamu masih belum bisa berlibur ke suatu tempat.

Terpenting ajak pasangan untuk bekerjasama supaya waktu untuk healing bisa kamu manfaatkan secara maksimal. Jika pasangan terlalu sibuk, kamu bisa meminta bantuan pada keluarga atau teman. Toh, tidak butuh waktu lama untuk melakukan aktivitas healing ini. Hanya, sering-seringlah melakukan itu.

4. Berhenti Overthinking dan Terlalu Khawatir

Terlaluverthinking pada masa depan hubungan atau pun pasangan, bisa membuat pikiran menjadi stress dan tertekan. Kamu terlalu takut pasangan akan selingkuh, masa depan anak-anak kalian nanti dan hal lainnya yang membuat kamu jadi terlalu khawatir.