7 Cara Dewasa Atasi Pertengkaran, Agar Tak Berujung Perpisahan

Selain menenangkan diri sendiri, kamu juga harus memastikan pasanganmu pun sudah cukup tenang, sebelum kembali mendiskusikan masalah.

2. Beri Batasan Waktu Untuk Mendapatkan Ketenangan

Apapun masalahnya harus diselesaikan, bukan didiamkan atau dianggap tak pernah ada. Karena bisa saja, masalah itu menjadi bom waktu di kemudian hari nanti.

Namun, beberapa orang kadang memang membutuhkan waktu untuk menenangkan diri. Apalagi, semakin rumit masalah, semakin banyak hal yang harus dipikirkan dan dipertimbangkan.

Jadi tidak apa memberikan batasan waktu menenangkan diri. Jangan paksa pasangan untuk menyelesaikan masalah, jika suasana hatinya masih belum membaik.

3. Mencoba Mendengarkan Dan Lebih Memahami