6 Alasan Kamu Sering Terjebak Pola Kesalahan Yang Sama, Jadi Merasa Sulit Untuk Memperbaiki Diri

Sebab tanpa perencanaan yang tepat kamu rentan terjebak pada pola kesalahan yang sama lagi. Identifikasi langkah-langkah konkret yang dapat kamu ambil untuk menghindari jatuh ke dalam pola yang tidak produktif

6. Lingkungan Toxic

Lingkungan toxic juga bisa berpengaruh pada kesehatan mental kamu. Hal itu juga bisa membuat kamu sulit keluar dari pikiran dan pola hidup yang negatif. Apalagi jika lingkungan toxic itu justru membenarkan sikapmu yang buruk. Kamu semakin tidak sadar untuk berubah menjadi lebih baik atau mengevaluasi diri. 

Karena itu, tidak hanya mengevaluasi dirimu sendiri. Evaluasi juga hidup dan hubunganmu. Supaya kamu bisa selektif memilih pertemanan yang sehat dan baik, serta menjauhi lingkungan toxic.