5 Alasan Mengapa Pelecehan Emosional Membuat Kamu Trauma
- freepik.com
Ada banyak sumber daya yang tersedia untuk membantu kamu mengatasi masalah ini. Dengan bantuan yang tepat, kamu dapat mengatasi kekerasan emosional dan memiliki hubungan yang sehat dan bahagia.
Menurut Som Dutt seorang Penulis top dalam Filsafat & Psikologi. Dia pun menjelaskan setidaknya ada 5 Alasan Mengapa Pelecehan Emosional Membuat Kamu Trauma. Lantas apa saja?
1 Pelecehan Emosional Dapat Menyebabkan Kamu Mulai Hidup Dalam Ketakutan
Pelecehan Emosional
- freepik.com
Pelecehan emosional didefinisikan sebagai pola perilaku yang dapat dicirikan oleh manipulasi, pelecehan, intimidasi, atau bentuk perlakuan buruk verbal atau non-verbal lainnya.
Telah didokumentasikan dengan baik bahwa pelecehan emosional dapat berdampak besar pada kesehatan mental individu dan dapat menyebabkan kerusakan psikologis yang sangat besar, membuat korban hidup dalam ketakutan terus-menerus terhadap pelaku, ketakutan akan konsekuensi berbicara, dan ketakutan sendirian.
Ini karena pelaku telah menciptakan lingkungan di mana korban merasa tidak aman dan tidak mampu mengekspresikan diri. Korban mungkin merasa seperti selalu berjalan di atas es, merasa terus-menerus terancam atau cemas, tidak pernah tahu kapan pelaku akan menyerang dan bertanya-tanya kapan ledakan berikutnya akan terjadi.
Ini karena pelecehan emosional seringkali melibatkan ancaman, intimidasi, dan bentuk kontrol lain yang membuat korban merasa berada dalam bahaya.
