11 Fakta Mengejutkan Teh Rooibos, Herbal Dari Afrika Selatan Kaya Manfaat

Fakta Mengejutkan Teh Rooibos
Sumber :
  • freepik.com

OlretTeh Rooibos juga dikenal sebagai teh merah atau teh semak merah. Itu dibuat menggunakan daun dari semak yang disebut Aspalathus linearis , biasanya tumbuh di pantai barat Afrika Selatan.

Manfaat Buah Kiwi, Mulai Jaga Imun Sampai Bantu Mengurangi Penyakit Kronis

Rooibos adalah teh herbal dan tidak berhubungan dengan teh hitam atau hijau. Rooibos tradisional dibuat dengan memfermentasi daunnya, yang mengubahnya menjadi warna merah-cokelat.

Rooibos hijau, yang tidak difermentasi, juga tersedia. Ini cenderung lebih mahal dan rasanya lebih berumput daripada teh versi tradisional, sementara juga mengandung lebih banyak antioksidan.

Manfaat Buah Salak, Mulai dari Sisi Kesehatan hingga Kecantikan

Teh Rooibos biasanya dikonsumsi seperti teh hitam . Beberapa orang menambahkan susu dan gula — dan es teh rooibos, espresso, latte, dan cappucino juga telah berkurang.

Fakta Mengejutkan Teh Rooibos

Photo :
  • freepik.com

1. Bolehkah minum teh rooibos setiap hari?

Manfaat Tomat, Mulai dari Segi Kesehatan hingga Bikin Kulit Glowing

Ya. Minum secangkir teh rooibos setiap hari dapat berkontribusi pada kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

Halaman Selanjutnya
img_title