5 Jenis Sayur Ini Tidak Dianjurkan pada Tahap Awal MPASI, Ibu Harus Tahu!

Orlet - Beragam sayuran segar dan sehat bisa diolah dan diberikan pada si kecil ketika usianya telah cukup untuk diperbolehkan makan yaitu ketika mereka memasuki usia 6 bulan untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya demi mendukung tumbuh kembang anak secara optimal.

Kendati demikian, tidak semua sayuran boleh dikonsumsi anak di bawah usia 1 tahun karena bisa menimbulkan masalah kesehatan sebab pencernaan bayi yang belum sepenuhnya dapat memproses beberapa jenis makanan.

Nah, mengutip dari akun instagram @psikologianak.ig ada lima jenis sayuran yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bayi dibawah usia 1 tahun. Simak selengkapnya berikut ini sampai selesai.

1. Sayur Oyong

Sayur oyong juga dikenal dengan nama gambas yang masih sekerabat dengan belustru. Oyong memang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan tubuh tapi tidak aman jika dikonsumsi bayi sebelum berusia di atas satu tahun karena mengandung zat berbahaya jika dipanaskan kembali.

2. Terong

Tanaman yang dapat tumbuh mencapai tinggi 40-150 cm ini sebenarnya tergolong buah-buahan namun lebih sering dijadikan sayur atau lauk.

Halaman Selanjutnya

Pada anak dibawah usia 1 tahun terong dikhawatirkan dapat memicu alergi karena kandungan histamin yang tinggi yakni bahan kimia yang dilepaskan oleh sel saat sistem kekebalan mendeteksi zat berbahaya dalam tubuh.